黑眼圈怎么才能减轻?

  • 中英易货 提问于 2019-11-11 06:54
黑眼圈怎么才能减轻?

最佳答案:

<p>你好,黑眼圈首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量每天保证90克以上蛋白质多吃富含优质蛋白质的瘦肉牛奶禽蛋水产等.还应增加维生素A维生素E的摄入量因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用.保证休息时间和质量.<br /></p>马刚

4 个回答

明亮灵动的双眸可以让整个人都增色不少,但是电子设备的盛行,生活习惯的改变让各种眼部问题开始找上了各位的眼睛,其中黑眼圈更是非常普遍的一种困扰眼部的疾病,黑眼圈怎么去除也成为了大家非常关注的问题,今天就来为大家介绍几个有效方便的小方法。

一、出现黑眼圈的原因

黑眼圈现象很常见,每个人都会有过,黑眼圈的发生主要是熬夜、眼疲劳、衰老等因素导致的,黑眼圈也与年纪有关,年龄越大的人,眼睛周围的皮下脂肪就会越来越薄,黑眼圈就会更加的明显。黑眼圈产生是眼部的皮肤血管血流过于缓慢,导致滞流,引起的组织供氧不足,血管中代谢物积累,使眼部得皮肤色素沉着。

二、按摩去除黑眼圈

很多人都是有了黑眼圈以后,才会重视眼周问题,第一想法就是开始使用眼霜。其实单纯使用眼霜效果不明显,一定要配合按摩,涂眼霜后配合一些按摩手法,不仅能使眼霜快速吸收,还能保健眼周,促进眼部周围血液循环。按摩眼周前可将手指搓热,然后按压整个眼睑,从内眼角开始往太阳穴的方向按压,再用中指按压太阳穴,每次按压太阳穴要稍微用力一点,按摩眼周的时候可轻轻划过。

三、妙招快速去除黑眼圈

熬夜或者休息不好,导致的短暂黑眼圈现象,可以通过一些小妙招,来快速缓解,可以尝试将泡完茶水的茶叶捞出来,用纱布包好,放在眼部温敷十五分钟左右,摘掉茶叶包后,涂抹眼霜以及正常护肤。茶叶里的茶多酚对黑眼圈有很好的淡化效果,还能明目,很适合早起后使用。

黑眼圈的出现与生活忙碌,工作压力大有很大关系,也与年龄的增长密不可分。面对那么多的压力我们要保持健康的心理,生活还是很美好的,黑眼圈也不需要顾虑那么多,方法得当是可以快速消除的,只要有好的心态,好的生活习惯和生活方式,告别黑眼圈指日可待。

章一新 | 2019-11-11 09:10

方法一、蜂蜜按摩法

每次洁面后不要用毛巾擦干,让其自然干后将纯正的蜂蜜涂在眼周围;再用无名指指肚轻轻按摩10分钟,然后用清水洗净,再擦上面霜和眼霜即可。

方法二、酸奶疗法

每次喝完酸奶将剩下的一点倒在纱布上,将到有酸奶的纱布敷在眼睛上10分钟,然后用清水洗净。或者先将酸奶放入冰箱里冻十几分钟再拿出来,然后用化妆棉沾着擦拭眼周,坚持15分钟即可。

方法三、熟鸡蛋疗法

将煮熟的鸡蛋去皮后用毛巾包住放在眼周围轻轻滚动按摩。该方法是通过加速血液循环来改善黑眼圈的,同时还能消除眼袋。

苗勇 | 2019-11-11 13:08

长期熬夜,不注意休息,很容易导致黑眼圈的情况出现,想要去除黑眼圈和眼袋,可以选择使用超声刀手术的方式,在做超声刀手术的时候,一定要注意,不能吃任何刺激性的食物,而且要注意保持伤口的清洁,因为伤口的清洁才能让你的皮肤尽快的恢复正常。

曹卫刚 | 2019-11-11 13:48

你好,黑眼圈首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量每天保证90克以上蛋白质多吃富含优质蛋白质的瘦肉牛奶禽蛋水产等.还应增加维生素A维生素E的摄入量因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用.保证休息时间和质量.

朱琳 | 2019-11-11 16:49