1.遗传体质及生理构造，当眼眶周围的皮肤特别薄，皮下组织又特别少时，当血流经过此处的大静脉，在特别接近皮肤表层下方便会出现蓝黑色的眼晕，就称为黑眼圈。

<br/>2.睡眠不足，疲劳过度，使眼睑得不到休息，处于紧张收缩状态，该部位的血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管充盈，从而导致眼圈淤血，滞留下黯黑的阴影。

<br/>3.肾气亏损，使两眼缺少精气的滋润，使黑色浮于上，因此眼圈发黑。

<br/>4.久病体弱或大病初愈的人，由于眼周围皮下组织薄弱，皮肤易发生色素沉着，并极易显露在上、下眼睑上，出现一层黑圈。

<br/>5. <br/>各种黑眼圈 <br/>各种黑眼圈(8张) <br/>月经不调的女性，功能性子宫出血、原发性痛经、月经提前、错后、经期过长、经量过大，怀孕末期、年纪大等情形时，黑眼圈也会日渐加深，其它还包括遗传、化妆品使用过度，使得色素颗粒渗透，还有如房事过度等，皆会导致黑眼圈的产生。

今天我们就来针对黑眼圈的问题来谈一谈，接下来我们将分享几个比较常见的方法：

1、日常调理

如果是肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃芹菜、茼蒿等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑橘类。每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行，减少淤血积聚，减低因贫血导致的黑眼圈。多喝清水.有效地将体内废物排出，比较好每天饮8杯。缺乏粉质、铁质及维他命C，平日应多吃猪肝、菠菜、番茄等食物。

2、食物调理

猪肝——铁元素

女性的黑眼圈问题其实很大成因是由于贫血，供血不足所致。所以做好补血，就能帮助有效的消除黑眼圈等症状。而猪肝含有丰富的铁元素，有助于提高造血功能。

海带——铁质

由于铁质是血红蛋白的核心成分。补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加，从而增强其输送氧分和营养成分的能力，而海带富含铁质，所以经常服用海带，也能缓解黑眼圈的困扰。其他含铁质丰富的食物还有动物肝、瘦肉等。

绿茶——浓缩多酚

绿茶所含有浓缩多酚，能够有效抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏，多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈，还能帮助身体脂肪代谢，让人比较不容易有疲劳感觉。

3、眼部按摩调理

a、按摩攒竹：用大拇指按住两边的穴位，两个穴位向一起轻揉。

b、丝竹空(眉尾部分稍稍凹陷的部位)：用中指或者食指慢慢地、轻轻地向内侧推揉。

c、太阳(眉梢和外眼线连线处向外厘米处)：用中指按住穴位轻轻地向脸部中央推揉。还可在眼周围皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜，用无名指按压眼尾处、球后(下眼眶中外/处)、四白(下眼眶中内/处)、眼明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压3～5秒后放松，连续做10次。

这些方法都是有一定作用的，但是小窍门护理虽然很有用，可是出现了顽固性的黑眼圈后再用这些小方法去除就不行了，出现了黑眼圈还是要用专业科学的方法去除了。很多被黑眼圈困扰的朋友已经开始怀疑，用了那么多眼霜，黑眼圈还是在眼部，一点没消除的迹象，难道黑眼圈不可以去除吗?其实，去黑眼圈选对产品很重要。

阴骘纹与鱼尾纹的区别是什么?

阴骘纹是眼部上边卧吞部位的皱纹，这个不是很多人都熟悉，往往在人休息好的时候容易发生。而与鱼尾纹不同，一些人不容易注意到它的变化，但是当年龄到了一定的程度，突然发现虽然自己没有鱼尾纹，但是还是显得很老，往往是因为这个原因。阴骘纹与鱼尾纹的区别，其实主要是位置不同，形成原因不同。那么这里就告诉不同防范方法。

1、阴骘纹的防范

阴骘纹在人眼部下边，是一个容易显得人老的部位，不同的个体差别很大，有些人鱼尾纹深，而有些人鱼尾纹不明显，却一样看上培养能力不够年轻，往往是因为阴骘纹较深造成的，平时应该多进行按摩，尤其是涂眼霜时更要注重这个部位，还要注重休息好，都是防范的方法。

2、鱼尾纹的防范

鱼尾纹对于爱笑的人往往更容易产生，而防范的主要方法，就是使用眼霜补水，加上涂布有效的进行全面的按摩，手法顺时针或者逆时针，形成一个相对固定的习惯，也要注意休息好，防范的效果才能更好。

3、阴骘纹与鱼尾纹防范的意义

脸部护理皮肤的重要意义，就是必须结合防范的需要，把去皱的任务，更多提前来做，防范比缓解与减少皱纹来说，都有着非常重要的意义，也是防重于治的基本道理。

阴骘纹与鱼尾纹都是人体老化容易出现皱纹的地方，但是却在部位与原因上，往往有较大的差别，这时候如果刚好年龄老化想要缓解这样的问题，其实有个好办法更容易实现。那就是通过日常的护理，同时注意两处皱纹的发生，早做防范，效果比较好。

病情分析：

鱼尾纹是由于神经内分泌功能减退，真皮层的纤维细胞活性减退或丧失，胶原纤维减少、断裂，导致皮肤弹性减退，眼角皱纹增多。

指导意见：

外擦：欧雅泊思眼霜和抚纹抗皱精华液，连续使用一到两个月就能看到很好的效果，眼袋变淡，鱼尾纹变浅。多喝白开水。改掉擦眼睛、眨眼睛的坏习惯。