黑眼圈严重是因为你生活不规律，你要好好调整作息时间。你的年龄应该还是在校生，学校不是每天都要求做两次眼保健操吗？这对明目，去黑眼圈，消水肿是非常好的。如果你学校没有，你可以上网找一下眼保健操视频，累的时候就按摩一下。你年龄这么小，我不建议你用眼霜，如果要用你要买质地清爽的啫喱，不然容易长脂肪粒。

黑眼圈主要是因为休息不好，睡眠质量问题，这个和年龄没有关系

网上有很多方法，你都可以试试，比如热敷用鸡蛋或者热毛巾都可以贴土豆按摩都可以

主要还是不能熬夜不要吃辛辣食物就有比较大的帮助

不过学生熬夜也是不可避免的那就多做按摩帮助眼部的血液循环

有的人的黑眼圈可能是遗传这个就需要去做激光治疗了

病情分析：

您好。黑眼圈是有可能是当眼眶周围的皮肤特别薄，皮下组织又特别少时，出现的生理性情况。还有一种是由于长期看电视，休息不好导致的。还有一种特殊的情况就是过敏性鼻炎也会导致黑眼圈出现。过敏性鼻炎会造成鼻塞，导致鼻黏膜肿胀，血液循环不良，静脉血液回堵在眼睛周围出现黑眼圈。

指导意见：

建议您到医院进行一下检查。看是不是由于过敏性鼻炎导致的。这个需要治疗的。如果是生理性或者是没有休息好导致的。平时注意就可以了。不用治疗的。

黑眼圈形成的原因主要与以下因素有关，遗传体质、化妆品的色素颗粒渗透、过度疲劳、静脉曲张等。

目前临床上对于祛除黑眼圈的方法，主要是对因治疗，如由于眼窝或眼睑的静脤瘤或静脉曲张所引起的黑眼，可考虑手术矫治;而我们科对于没有手术指征的黑眼圈朋友，可以采用维C导入法、微针美塑、彩光系列等方法治疗，这些方法都需要做一个疗程，可以改善和淡化眼睑皮肤的黑色素沉着，然后您自己平时再配合做一下眼部热敷、按摩，平时的做息时间自己再调整一下，尽量养成良好睡眠习惯，改善眼部的血液循环，减少静脉郁血，我想这样的话效果会更理想。

黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足引起的。

指导意见：

建议您保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。同时改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物。另外可以按摩眼部皮肤，希望帮到您。