建议做溶脂瘦身去正规的整形医院做，溶脂瘦身采用抽取式去脂肪的手术形式，不需要手术切口，因此没有多少痛苦。不易留下疤痕，基本上没有副作用。根据每个人的身体情况不一样，医生会制定不同的溶脂方案。一般溶脂减肥方法主要有激光的方式，它是一项新的减肥技术。

您好，瘦身的比较好医生就是您自己，不建议做溶脂手术，对身体有害，术后恢复不好恢复！而且饮食习惯要是不好一样会反弹的，建议想减肥就靠自己的毅力节食，运动！

这种情况，比较好去当地三甲医院的整形科做相应的检查与治疗，同时可以服用些具有活血化瘀、健脾理气作用的药物，在日常的饮食中要以富含营养、清淡、细软、易消化的食物为主，可以食用些如莴苣、菠菜、西红柿、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、蘑菇、胡萝卜等之类的食物。