不手术治上眼皮松弛的方法有：

一、上眼睑提肌的锻炼，防止上眼皮松弛。睁着眼，让眉毛尽量向上提升，停留5秒钟。然后眉毛不动，让上眼皮向下成眯缝眼，再停留5秒钟后恢复自然状态。每次做3遍。

二，眼睛睁大，眼球上下转动．每日10——15次，每次3——5分钟．尤其早晨醒后，晚上睡前做．可有效防止眼皮松弛

长期的眼睑下垂，很容易会出现眼部干涩，或者出现眼膜炎，更严重的患者可能会出现失明等症状，如果你已经很严重了，可以去医院进行及时的治疗，如果你只是轻微的眼睑下垂，可以在日常生活中注意改正不良的生活习惯，比如揉扯眼部肌肤。

在平时，应尽量少的使用隐形眼镜，因为长期的拆卸隐形眼镜的过程很容易撕扯眼部皮肤，造成眼部松弛，在睡觉时，尽量平躺着睡，因为长期使用一边睡觉，让一边的肌肉遭到压迫，会造成一边脸部萎缩，造成脸部一大一小，影响美观。在睡觉前，可以涂抹眼霜或敷眼膜来保养眼部肌肤。

上眼睑松弛下垂，有几种情况：如果是松弛引起的下垂，多常见于老年人。老年人由于睑板腺肌的肌肉比较松弛无力，所以引起眼睑下垂。这种情况可以做重睑术，到眼科做一个双眼皮手术，就能解决这个问题。但是在手术之前一定要就诊神经科，判断上睑下垂是不是由于神经科的一个疾病，叫作重症肌无力，是不是它引起来的。如果是重症肌无力引起来的应该到神经科先进行治疗，再观察上睑下垂的情况。如果是重症肌无力，没有进行治疗，光做了重睑术，有可能就是重症肌无力，治好了之后，眼皮儿闭合就会出现问题。

眼睑皮肤柔软、纤细、富有弹性，其厚度约为0.4毫米，是全身皮肤薄的部位，随着年龄的增长、炎症、水肿等因素的影响，眼睑皮肤开始老化、功能减退等

指导意见：

主要表现为双上睑皮肤松弛变薄、弹性减弱、伴泪腺脱垂，有反复双上睑皮肤红肿史，持续数周后消退，反复发作，皮肤逐渐变薄松弛。