补牙前一定要深思补牙的地方，要选择口碑好的牙科进行补牙，专业的牙科所拥有的设备也是现代化的设备，医生的经验也是比较丰富的，能够确保补牙后的疗效。
补牙之前牙科医生会对你的口腔部位进行全面的检查，如果有空腔有过先前病史也会根据情况进行医治，同时也会根据检查情况对你的牙齿进行制定方案。
补牙后注意事项，2小时后应该禁止饮食，补牙材料并没有那么快凝固，所以不能着急饮食，比较好在2小时后才开始饮食，饮食方面不能吃过辣、过酸、过甜等刺激性食物，比较好饮食清淡温和的食物，比较好是半流质或者是流质食物为主。不能咀嚼坚硬的食物，补牙后一定要注意不能咀嚼过于坚硬的食物，如果一定要吃需要慢慢咀嚼，不能操之过急，因为补牙虽然在外观形状上得以修复，但是在对于牙齿的咀嚼性还是有一定的负面影响的，轻微疼痛属于正常情况，补牙后如果有轻微的疼痛，不必大惊小怪，过一段时间后就可以适应了。
当然在饮食方面要特别注意牙齿不要用患侧咀嚼，找医生就医补牙后，一段时间牙齿疼痛非但没有减轻却越来越严重，一定要尽快回诊复诊。
1． 听从医嘱，不用刚补好的牙咀嚼食物及硬物。补牙后一般应在第2或第3天再用患侧咀嚼食物为宜，以防牙折及补料脱落。
2． 补牙后如出现轻微的疼痛，可先行自我观察，有的轻微不适及疼痛可自行消失。如疼痛非但不减轻，反而进一步加重或出现咬合痛、跳痛、冷热刺激痛、夜间自发疼痛时，应及时去医院复诊检查治疗，以查明病因，消除疼痛。
3． 对于龋坏较为严重的大面积缺损的牙，牙体修复后往往由于牙体本身抗力不足，在咀嚼时易发生牙折，为此，这类牙齿补牙后应根据医师的建议及时做患牙的壳冠保护，以防牙折。
4． 按医师约定的时间及时复诊。
饮食方面不要吃过凉或是过热的食物。
刷牙是可以的，不要刷的太快。
你好，从你的情况来看，近饮食要清淡不吃辛辣油腻食物！注意口腔卫生
补牙以后，一般2个小时以内先不要咬太硬的食物，一周以内不要吃太冷、太热、刺激的食物。因为补牙一般都是虫牙，有龋洞，而龋坏的牙齿，因为有些补牙的材料会对牙髓产生刺激，所以补完牙以后两个小时内应该避免咬硬物，一周以内不要吃太冷太热的食物。此外，补牙以后，并不是万事大吉，还要注意口腔卫生的维护，比较好定期能到医院检查，一般口腔检查时间时3-6个月。还有补牙以后，如果牙齿龋坏面积比较大，已经做过治疗的牙齿，建议比较好能够做牙冠修复，以免牙齿会一块一块的脱落。如果补牙以后有不适的症状，比较好还是到医院查明原因。
不管是用哪种修复手段恢复缺失的牙齿，都要注意口腔卫生的维护。如果使用活动义齿，需要每天要定时取下进行清洁；如果是固定义齿，也要按时、高效地进行刷牙。此外，在进食的时候，避免用补牙的一侧咬过硬的食物，当补牙材料完全硬化后，牙齿即可发挥正常咀嚼功能。为避免补牙引起牙髓炎，补牙后若出现冷、热、酸、甜等刺激性疼痛，应及时到医院就诊，以查明病因，消除疼痛。"