您好，根据您的描述情况，建议您比较好还是不要做吸脂手术，以免造成副作用，平时可以适当做些有氧运动，比如瑜伽，健身操，慢跑，仰卧起坐等等，但是要适度，不要过于劳累，尽量少吃油炸油腻的食物，以及甜食或饮料，多吃些新鲜蔬菜和水果，注意休息和保暖，祝您健康。

背部吸脂手术以后，要保持吸脂部位的清洁，不要剧烈运动，不要让伤口沾到水，这样可以很好地避免发生感染的情况，饮食上要遵医嘱，忌辛辣刺激性比较强的食物，以清淡为主，多吃一些水果蔬菜类含维生素丰富的食物，这样有利于恢复。

1、术后立刻穿上弹性紧身衣或弹性绷带，至少要穿3~6个月。

2、术后约一周的时间内，需要良好的休息。

3、有些手术患者在手术当天包扎的敷料会被渗液浸透，这时，患者可在局部垫一些吸水性物品，浸湿的敷料无须更换。

4、术后第三天，包扎敷料即可去除。

5、背部吸脂手术部位的皮肤如果出现干燥情况，患者可涂用护肤膏。

6、皮肤皱褶处若出现凹凸不平现象，可经常按摩患部，这样能使吸脂后的肌肉、皮肤均匀平滑，约半年后皮肤就会平整。以上就是背部吸脂手术后护理很重要的介绍，吸脂手术也是有风险的，所以一定要选择正规医院