腰痛是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，可见於现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患。 腰痛的病因多为感受外邪、、肾虚精亏、年老多病、闪挫跌扑、气血淤滞所致。临床表现为：寒湿型有腰部冷痛，酸胀重着，转侧不利，阴雨天加剧等特征。湿热型有口苦烦热，小便短赤，伴有灼热感，气候湿热时更痛等症状。淤血型痛有定处，如锥如刺，俯仰不利，伴有血尿，日轻夜重。肾虚型则酸软重痛，喜揉喜按，劳后痛甚，卧则减轻，面色苍白，心烦口干，喜暖怕冷，手足不温。
腰酸背痛可能是腰肌劳损导致的。也有可能是肾虚这种情况的症状。也有可能是同房啪啪啪过于频繁导致。腰部是同房啪啪啪中主要的受力地方。同房啪啪啪过频可以导致腰部酸痛。在生活中要注意适当的同房啪啪啪。加强营养，适度的体育锻炼，保持良好的心态，保证睡眠时间需要充足。同房啪啪啪保持在每周二到三次。
腰背痛的病因有多种，有可能是与妇科炎症有关的，是与腰椎间盘突出，腰椎骨质增生，脊椎炎，腰肌劳损，中医的痹证等有关，需要检查确诊，根据检查结果进行治疗。或服腰痛宁胶囊等治疗。
腰背酸痛病因很多，比如：劳累，劳损，着凉，风湿，风寒，强制性脊柱炎早期，腰椎结核，腰背筋膜炎等。这些都需要详细的病情说明才能初步鉴别，建议比较好到专科医院看一下！