鼻子有痘痘的朋友可以在生活中可以多吃一些蔬菜水果。比如像是红萝卜和菠菜都是可以的，他们具有增强对细菌的抵抗力的功效，也可以多吃青椒，他具有抗菌的效果。另外，均衡的饮食，也有助于身体健康，能够减少痘痘发病率，鼻孔里面长痘痘是因为螨虫的感染或者饮食的不规律。
一、螨虫感染
现象：有些人出汗时，晚上睡觉时，鼻子会闭月痒痒的，就会冒出红肿的痘痘。
针对方法：需要好好清洁枕头套、被套等寝具。被螨虫感染的情况下，螨虫的分泌物会造成毛孔堵塞，也会让毛孔越变越粗，若是不及时做出措施，皮肤会发炎长出青春痘。
二、热气上火
现象：这种现象是长痘较为常见的原因，只因为一时管不住嘴巴吃了上火的食物，皮肤上就容易长出红红肿肿的痘痘。
针对方法：清淡饮食，早睡早起，多运动，将毒素快速排出体外。
三、内分泌失调
现象：如果你觉得睡觉的环境很健康，而且吃的东西也很清淡，平时做的护肤工作也很到位，但痘痘还是冒出来的话，那么就是内分泌的问题，特别是在生理期前后，症状尤其明显。
造成内分泌失调与工作、生活、感情等离不开，不合理的饮食、不正常的作息都会打破雌性激素的分泌平衡，出现痘痘。
针对方法：内分泌失调，首先要端正作息，清淡饮食，补充雌激素的。
你好，你说的鼻孔内长痘痘应该是鼻孔内的毛囊炎引起的。多是由于细菌感染导致的。你好！鼻孔内长痘痘，也就是鼻孔内的毛囊炎，建议您比较好不要扣抓，可以外用红霉素软膏，局部进行处理，同时保持局部的清洁。很快就可以恢复的，不要有什么可担心的。
鼻孔长痘痘的原因主要与五脏六腑关系密切，中医认为引起痤疮的原因是：面鼻及胸背部属肺。本病常由肺经风热阻于肌肤所致；或因过食肥甘、油腻、辛辣食物，脾胃蕴热，湿热内生，熏蒸于面而成。建议可以用中医中药治疗，到中医医院系统治疗，辩证施治，效果比较显著的,也可以口服相关的药物进行治疗，注意饮食要保持清淡。
避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。
您好！鼻孔里面长痘痘可能是鼻前庭炎或者是鼻前庭疖肿有关引起的症状，也有可能是上火，若是上火引起的建议多吃苦瓜，或者喝清火茶，有苦丁茶，菊花，苦瓜片，甘草什么都不错，不要乱挖鼻腔，不能进食辛辣食物，建议平时多喝热水，别吃凉的辣的，多吃蔬菜水果，注意鼻腔卫生，希望我的分析及建议对你有所帮助，祝你早日康复。