从你的描述来看，考虑可能活强力的外力刺激或者是由于平时不良习惯，比如揉眼睛等，引起的睑外翻有关系。建议，你可以选择正规公立医院的眼科进行检查，主要是检查病因以及目前的程度，一般情况，如果通过去除病因恢复不好的话，可以考虑通过手术进行矫正，一般情况恢复可能要一个月左右，完全恢复可能要三个月左右。

正常的情况下上眼睑外翻的话，那么一般需要一个月左右就可以恢复了，但是由于每个人的病情和恢复情况不同，所以具体的时间也是因人而异的。这种情况在平时一定要保证睡眠时间需要充足，不要吃味道辛辣刺激油腻的食物，注意避免用眼过度。

生活中有一些女性由于年龄衰老导致眼睑外翻，从而影响到自身的面部形象，因此为了改善这一情况，有一些爱美之人便选择去做睑外翻矫正术。而对于手术的恢复时间是受术者比较关注的，一般来说睑外翻矫正术1-3个月左右的时间便可以恢复，如果在术后对眼部做好护理的话，则可以令手术更快恢复。

术后护理：

1、术后要注意眼部卫生，避免眼部周围碰到水，要注意保持伤口部位的干燥与卫生，以避免感染情况的出现。如果在术后肿胀情况比较严重的话，还要谨遵医生的嘱咐来对局部涂抹或者是服用带有消炎作用的药物，以利于伤口的恢复和消肿。

2、术后要注意寻找一个安静的地方进行修养，在术后的两周内尽量避免看电视或者是玩手机。在休息的时间尽量是采取半卧位，以免眼睛乏累或者是头部的位置较低而影响到伤口的恢复。要严格制定一个良好的休息时间，不要熬夜，同时也要避免参加室外活动，更不要进行那些比较剧烈的运动，以免延长手术的恢复时间。

3、在手术后的饮食要保持清淡一些，不要使用那些含有辣椒或者是油腻的食物，更加避免抽烟喝酒，可以多服用一些含有维生素的食物以促进伤口的恢复。但是那些海鲜或者是油脂类的食物要避免吃。

为了使睑外翻矫正术可以尽快恢复，不影响一个人正常的生活，大家在术后要多注意休养，不要进行太过于剧烈的运动，同时也要注意不要揉搓、碰撞局部，要做好眼部的保护以及防水工作，以使手术可以尽快恢复。

形成眼袋的的原因很多,眼袋就是下眼皮浮肿.形成眼袋的的原因很多,遗传因素,年龄因素,肾病,睡眠不足,妊娠期都会造成眼睑部体液堆积,形成眼袋.对眼袋的出现除了应找出原因对症处理外,还注意以下几个方面：

⒈保证充足睡眠,提高睡眠质量,睡前少喝水.

⒉经常按摩眼睑,促进血液循环.

⒊多吃富含维生素A和B的食品,如：胡萝卜,马铃薯,豆制品和动物的肝脏.

⒋在化妆时,眼袋的用色应与面部颜色一致,不要涂亮色.

5.可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜,可以缓解一些。

你好，切眼袋术后下眼睑外翻能恢复的，一般是三个月，不过也因人而异的，注意多休息,避免熬夜,多补充维生素,避免一下辛辣食物,做到心情舒畅.