1、盐水敷面：准备一碗烧沸的热水，然后放入一茶勺的盐，搅拌均匀，等到温度适中的时候，将化妆棉或者脱脂棉放入到盐水中浸湿备用。清洁面部以后，将化妆棉沥干一点点敷在眼部，等待十分钟以后取下，效果立马见着。

2、保证充足的睡眠：每天保证充足的睡眠，晚上不要熬夜，不要经常性的对着手机电脑，尽量减少看手机的次数，爱护眼睛。

3、按摩：先涂抹紧致产品，像是兰碧诗这种，然后用食指指腹从嘴角开始，以螺旋的方式打圈按摩至耳中位置，做10次。接下来用食指从鼻翼上方开始，以螺旋打圈的方式向斜上方按摩至太阳穴位置，然后轻压两侧太阳穴，做10次。

4、补充维生素E：维生素E胶囊除了可以内服以外，也能外用，用于去眼袋、黑眼圈、眼部脂肪粒，都有很好的功效。用法就是面部清洁干净以后，剪破一颗维生素E胶囊，然后将里面粘稠的液体涂抹在泪沟或眼袋部位，轻轻按摩至完全吸收后即可。

你好，泪沟是指由内眼角开始出现在下眼睑靠鼻侧的一条凹沟，是由于眼眶隔膜下缘的软组织萎缩、下垂而生成的。有的人甚至可延伸到脸颊。泪沟的出现容易让人有憔悴的印象。

面部按摩淡化泪沟的方法，先涂抹【兰碧诗】眼部精华，然后用食指指腹从嘴角开始，以螺旋的方式打圈按摩至耳中位置，做10次。接下来用食指从鼻翼上方开始，以螺旋打圈的方式向斜上方按摩至太阳穴位置，然后轻压两侧太阳穴，做10次。这种按摩方法需要坚持，慢慢才能见到效果。

您好，泪沟是指由内眼角开始出现在下眼睑靠鼻侧的一条凹沟是由于眼眶隔膜下缘的软组织萎缩、下垂而生成的有的人甚至可延伸到脸颊由于泪沟的凹陷与周围皮肤的对比映衬使下睑组织看起来有些臃肿、凸出由此很容易被认为是眼袋但其实那只是泪沟变深给人的错觉。

你的情况很可能是睡眠不好引起的不一定是泪沟所以你不要太着急观察一段时看看先从改善睡眠开始如果睡眠好了症状消失了你就不用想得着急了；但是如果是泪沟那治疗原主要有四种方法简单的方法就是注射玻尿酸或胶原蛋白第二就是注射自体脂肪组织第三就是在矫正眼袋的同时将多余的脂肪填入凹陷的泪第四就是植入人工硅胶。

天生的泪沟在皮肤紧致的人身上来看只有很淡的痕迹，

没有必要去选择注射玻尿酸什么的，

得不偿失。

选一些紧致皮肤的产品（兰碧诗），睡觉前按摩一下自己的眼部就行，每天坚持，