您好，很高兴能为你解答你的问题！泪沟的去除有很多种。可以玻尿酸填充，将适量玻尿酸注射到泪沟填充凹陷，适合有轻微的泪沟，皮肤弹性较好的人。不过要注意术后的饮食。要清淡。

给你说几个简单容易操作的方法，可以根据自身情况选择使用：

1、合理用眼，就算你再忙也记得没事情的时候要多多休息休息，让自己的眼睛可以得到缓解，平时多多看看身边的绿色植物即可帮助你更好解决眼睛不舒适问题。

2、调整作息，要让自己养成早睡早起的习惯，不要有熬夜的情况，熬夜无论是对眼睛还是对身体都有非常大的危害。

3、饮食合理，合理的饮食对眼部是非常重要的，比方说多吃一些胡萝卜，胡萝卜对眼睛是非常好的，所以，多吃一些也有益无弊。

4、少玩手机和电脑，手机和电脑如果不是必要一定要少玩，尤其要避免在行走的过程中、车上看手机或者电脑的情况，这样才能够达到帮助眼睛减负效果。

5、经常按摩，按摩可以让眼部更加放松，对消除眼部疲劳非常有用，按摩方式也比较多，抹诗妮菲娅做眼保健操，眼保健操不仅是对视力有帮助，对于消除眼疲劳更有用呢。

您好，想要有效祛除泪沟是建议到专业正规医院做注射填充进行改善，现在常用的填充材料有两种，一种是玻尿酸注射填充，效果有保障，由于玻尿酸是人体本身就存在的组织液，所以注射之后会被吸收，能维持3-6个月左右不等。还有一种是自体脂肪移植填充，移植自身脂肪进行填充，脂肪存活之后效果是可以长久维持的。

随着年龄的不断增长，有一部分爱美者面部会出现泪沟，看上去会很老，影响爱美者的面部美观，为了改善爱美者会选则到医院进行消除泪沟手术，目前常见的方法有胶原蛋白填充泪沟、玻尿酸填充泪沟、自体脂肪填充泪沟等，如果爱美者要做此手术，建议到正规的医院进行。

快速消除泪沟的方法：

1、胶原蛋白填充泪沟

胶原蛋白是一种皮下填充剂，经过非手术注射方式将胶原蛋白填充泪沟处，到达丰泪沟的结果。胶原蛋白填充泪沟的结果是立竿见影的。

2、玻尿酸填充泪沟

玻尿酸填充泪沟旧是把针剂玻尿酸注射进泪沟处填充即可，注射玻尿酸功夫短，恢复功夫短，而且非常安全的，因为玻尿酸来自于生物结构。

3、自体脂肪填充泪沟

自体脂肪填充泪沟是采纳内窥镜的直射下进行吸取脂肪的，操作简单方便，术后即做即走，诊治安全可靠，没有任何排异反应的。

综上所述，此项目的方法有很多，建议爱美者在做此手术之前要和医生进行一个沟通，以便医生可以确定手术的方法，要进行一个检查，要确保没有眼疾，如果有就等眼疾好了之后再做，术后要做好相应的护理工作，术后一周内不要让手术部位沾水，不要吃辛辣刺激的东西，这样更有利于手术的恢复。