鸡蛋清中含有人体所需的全部必需氨基酸，为完全蛋白质，是人体皮肤、肌肉、毛发、血浆等组织的主要组成成分。鸡蛋清中所含的铁，能增强造血功能。
建议：
a、中性皮肤的人，取鸡蛋的1/2，干性皮肤的人取鸡蛋的1/4，快速将鸡蛋清或蛋黄涂抹脸上，10-15分钟内不要说笑，待皮肤收敛后，用清水洗净。每周1-3次，可润肤、防皱。
b、取鸡蛋清2个，找散成粘稠状，加入明矾少许，直接涂在脸上，保持10-20分钟，擦去，然后涂上蜂蜜，保留5分钟，用清水洗净擦干，然后涂上面霜即可。此方法适用于中性皮肤。
c、蛋黄、桃仁油或橄榄油各15克，将二者混合调匀后，另加15滴白酒和匀。每日洗脸后，涂少许于面部，此法适用于干性皮肤。
鸡蛋去除皱纹没有什么效果，但是鸡蛋清可以去除面部的死皮，可以使你的皮肤变得光滑，在看起来方面的确是有一些效果的，所以如果真正的想去除皱纹，就不要使用鸡蛋，在平时的生活中可以多补充一些胶原蛋白，因为皱纹产生的原因就是皮肤下胶原蛋白的流失，或者直接做一次拉皮，都会有非常不错的效果。
鸡蛋清排毒效果是不错的，去皱纹的话，不建议依赖效果太快的化妆品，应该根据人体情况，从补水做起，比如多吃含水多的水果，和比较容易消化吸收的小分子多的实物，这样人体感觉到代谢顺畅，自然会调节进入青春状态。还可以用食补和中药方法，如人参、灵芝等东西，再加上加上去皱的古方产品如调香树除皱面膜泥，以及天然的抗衰人参水，从内而外，全方便的抗氧化，让皮肤深层更新出健康周期的无皱纹皮肤，尤其是30岁以上成熟皮肤
您好，根据您的年龄，可以每晚做面膜，加强皮肤的护理，加强皮肤的水分供给，就有减少皱纹的作用，鸡蛋可以去皱纹，另外，要避免熬夜，少吃辛辣