关于大脸症状有很多，其中咬肌肥大是其中一种常见的原因。现在的女孩子有很多人到医院要求医生给自己的脸变小些。这些人因为咬肌太过肥大，所以导致自己的脸型不满意。如果你认为自己的脸大是因为咬肌肥大导致的，首先要检查是否咬肌肥大。用力咬紧你的牙关，面颊的两边肉感到很硬的就是咬肌肥大。瘦咬肌的技术在过去是不能的，但是现在瘦咬肌的方法很多，下面就给大家讲一讲如何去掉咬肌呢？
1. 颊脂肪垫切除瘦咬肌 ：颊脂垫切除瘦脸术是通过手术方式在口腔内部做切口，无 瘢痕，去除适量颊脂肪垫，使颊部呈轻度的低凹。
2. 面部脂肪抽吸瘦咬肌：通过手术方式制造皮肤微小切口，再利用注射器所产生的真空负压，通过此切口，抽吸预处理的面局部皮下脂肪以达到瘦脸目的。
3. 注射法溶脂针瘦咬肌：是将按照不同比例配置好的溶脂针直接注入到脸颊的脂肪部位，以将脂肪细胞溶解，达到减去脸部脂肪的目的。
4. 注射肉毒素瘦咬肌： A型肉毒毒素市面上称之为瘦脸针，它可以使肌肉松弛麻痹，达到瘦脸型目的。
对于咬肌肥大造成的脸型不佳问题，注射瘦脸针是有效的解决方法。瘦脸针实质上是一种A型肉毒素，可以抑制肌肉神经活力。将适量的瘦脸针注射到咬肌肥大部位，可阻断肌肉很神经之间的信息传递，使咬肌收缩变小，从而达到瘦脸效果，通常一周左右就能见效。瘦脸针可被人体吸收分解，效果保持时间为6~8个月，即使不满意，也可以恢复原来的样子。
网上有关于通过运动或按摩、食疗瘦脸的方法，但这些方法未经过临床的认证，有效性不好判断。在医美方面可以通过瘦脸针达到良好的效果，瘦脸针主要成分就是肉毒杆菌，为了消除恐惧感，医美方面通常叫生物除皱或生物抗皱。目前瘦脸针是瘦脸的有效方法。
咬肌肥大主要是通过肉毒素的注射以及手术来达到治疗目的的。手术较多的是在口腔内进行的，首先应当注意彻底的消除，尽量使口内的细菌降低，降低术后的感染率。咬肌去除时应当去除咬肌的内侧面，避免伤及面神经的下颌缘支。咬肌去除的量需要根据术前检查的情况而定。因咬肌去除较多，需要同时去除下颌角，导致下颌角外侧面的咬肌附着丧失，术后36个月，咬肌本身会有一定的萎缩程度，所以咬肌去除的量，一般不超过咬肌厚度的1/3，且需要注意两侧的对称性。术后需要一般禁食2天，应用抗菌药物、止血药以及足量的生理液体来进行维持。对于手术反应不同是个体明显的差异，一般术后天时，肿胀为明显，然后肿胀逐渐的消退，术后10天左右明显的肿胀可以基本消失。术后会出现短暂性的张口困难，一般不需要特意的进行伤口练习，术后1个月内尽量避免进食刺激性的食物和咀嚼硬物。
咬肌大的人会形成国字脸，使脸部看上去比较肥胖，影响美观，这大多数是因为在日常生活中，有经常咀嚼食物的习惯，所以要想去掉咬肌就要少吃坚硬的东西，会导致鄂部肌肉过度运动，形成咀嚼肌肥厚。可以吹气球放松肌肉，这样可以训练脸部交替紧张与放松的状态，逐步缓解肌肉发达的状况，或者进行脸部按摩