维生素e是可以祛斑的，维生素e是种可脂溶性维生素，又称为生育酚，是典型抗氧化剂，可有效对抗自由基，抑制过氧化脂质生成，祛除面部的斑点，抑制酪氨酸酶的活性，从而减少黑色素生成。而酯化形式的维生素e还能消除由紫外线、空气污染等外界因素造成的过多的氧自由基，起到延缓光老化、预防晒伤和抑制日晒红斑生成等作用。而且很容易被皮肤吸收，能够促进皮肤的新陈代谢功能，防止色素沉积，有效预防色斑的形成。
维生素e祛斑的方法：
1、维生素E + 牛奶
做法：拿一片压缩面膜纸放到鲜奶中，然后滴2滴维生素E。5分钟之后，取出面膜纸，然后敷在脸上。直到面膜纸半干，用温水洗净即可。
功效：经常使用能美白祛斑，配合每天内服维生素E软胶囊效果会更好。
2、维生素E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁
做法：酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙，与三颗维生素E一起调成糊状。然后敷在脸上15分钟之后，在用温水洗净即可。
功效：可以清除毛孔内的垃圾，补水和美白淡斑。
维生素E对于色斑的淡化有一定积极作用,但是不能完全去除斑点.
色斑实际上就是长在真皮层的黑色素沉积在一起了,口服维生素E无法分离真皮中的黑色素,因此吃维生素E是不能去斑的.
维生素E具有抑止过氧化脂质生成的作用,能祛除脸部黄褐斑,抑止酪氨酸酶活性,从而减少皮肤的黑色素沉淀.不过,因为我们吃下的维生素E很多都还是作用不到皮肤的,相比较于目前的天然植物祛斑产品来说,单纯吃维生素E的祛斑效果是比较微小的.
维生素E单用祛斑的过程过于慢,建议搭配面膜使用.牛奶适量、一勺蜂蜜、维生素E两颗,混合后作为浸泡面膜纸,或是将珍珠粉代替面膜纸与材料混合后敷于面部.坚持一到两个月左右,就会看到肤色明显提亮.
维生素E的祛斑方法是怎样呢，很多朋友都很关心脸上的各种斑，随着岁月的增长，慢慢的小黑点就出现在脸上，是一件很烦人的事情，那么如何祛斑呢，我们可以多补充一些维生素C，维生素E，维生素E对于治疗皮肤干燥，是有很好的一个作用，很多化妆品都会做维生素E乳，涂在脸上可以达到一个保湿的效果，除此以外我们还一定要注意防晒，很多斑都是由于光线中的紫外线，对皮肤的损伤来造成的，所以局部治疗的时候，我们一定要注意防晒，祝各位朋友达到比较好的祛斑效果。
维生素e的祛斑方法一
酸奶两匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙，与三颗维生素e一起调成糊状。然后，将其均匀地敷在脸上，15分钟之后，在用温水洗净即可。不仅能清除毛孔内部垃圾，还能给肌肤补水和美白，一举三得。
维生素e的祛斑方法二
先将一张面膜纸放入新鲜牛奶里，滴入2滴维生素e液。5分钟后，取出面膜纸，打开，敷在脸上。待至面膜纸半干，用温水洗净即可。此法天然温和，经常使用能美白祛斑。
维生素e的祛斑方法三
需要酸奶4勺、新鲜的蜂蜜2勺、再加新鲜柠檬汁1勺，将这些和三粒碾碎的维生素E片混合。敷面15分钟后，用温水洗净，注意比较好不要用过烫或过冷的水。
维生素e的祛斑方法四
取适量珍珠粉，蜂蜜天然维生素E，用适量矿泉水调和。均匀地敷于面部，静待15分钟后用温水洗掉。此法美白祛斑效果明显。
上面介绍的这四种维生素e祛斑方法都挺不错的，有需要的朋友不妨尝试一下，具有一定的祛斑效果。
口服法维生素e祛斑：每天吃一片维生素c和维生素e，能起到一定的祛斑作用。维生素e的祛斑方法：维生素E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁：
1、取酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙，与三粒维生素E调成糊状。
2、敷面15分钟后，用温水洗净，注意比较好不要用过烫或过冷的水。此法能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白，令肌肤光彩照人。
口服法维生素e祛斑：每天吃一片维生素c和维生素e，能起到一定的祛斑作用。维生素e的祛斑方法：维生素E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁：
1、取酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙，与三粒维生素E调成糊状。
2、敷面15分钟后，用温水洗净，注意比较好不要用过烫或过冷的水。此法能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白，令肌肤光彩照人。