用肥皂洗脸是很好的，但是不能过多的使用。
1、控制使用次数 肥皂是偏碱性的，如果不是特别油性的皮肤或者痘痘不是特别严重，控制用肥皂洗脸的次数，间断使用，刚开始的时候可以一天使用两次，等症状有所缓解之后就可以改成一天使用一次。然后是三天用一次等等。同时，使用完肥皂之后可能会觉得脸部比较干燥，因此使用完之后一定要涂上润肤霜。
2、祛痘
肥皂具有杀菌的功效，能够抑制脸部肌肤的螨虫和真菌，减缓痘痘的滋生。可以每周使用1-2次。当然，想要从根本上祛除痘痘，除了用肥皂之外，要要保持愉悦的心情之外，还要有充足的睡眠时间和少吃一些辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，同时洗脸的时候比较好能有温水清洗。
你没理解医生的意思，用皂类成分洗脸确实比用洗面乳好，因为洗面乳中含中性洗涤剂，和洗碗用的一样会伤皮肤并且洗去所有油脂破坏皮肤天然保护层，但换用皂类必须注意，一是使用碱性弱的香皂，肥皂决对不行；二是要用天然成分的手工皂，专门洗脸用含有护肤成分的；三是洗过后必须用弱酸性的爽肤水中合一下再进行其它护肤程序。
坚持皂类洗脸洗发对皮肤非常有益。
肥皂洗脸对脸部的皮肤实际上是不好的。偶尔使用肥皂洗脸，对皮肤没有太大的伤害，但是如果经常使用肥皂洗脸，可能造成面部的角质层损伤。
因为肥皂毕竟是一种碱性的物质，这种碱性的物质经常刺激面部的皮肤角质层，可能造成角质层的损伤、脱落，甚至损伤到皮肤的表皮组织，造成皮肤颗粒层细胞形成一定的裂隙甚至损伤，有的可能会产生局部的增生，甚至潮红的反应。
所以肥皂洗脸，总的来说对皮肤是不好的，但是如果面部过度油腻或者面部的污垢比较明显，还是需要用肥皂进行清洁，因为肥皂的清洁功能比较强大。
肥皂是碱性的，对皮肤刺激比较大
建议不要，可以选用控油的洗面奶，这样才能更好保护皮肤