冰块消肿不错，但不要直接冰敷，比较好拿个薄薄的遮挡物遮挡眼部

肿眼泡是可以通过手术来进行调整。比较简单的方式，可以通过小切口单纯的去除肿眼泡，但并不推荐。因为即使小切口也会有一些痕迹，通常会选择在进行重睑手术时，联合进行肿眼泡局部的调整。在肿眼泡调整的时候，可能会涉及到眶隔脂肪的释放和去除，比如肌肉层下脂肪组织的去除，或者是睑板层次以上脂肪的去除。这些情况都可以让肿眼泡从视觉上有更大的改变和改观。

天生肿眼泡会给人一种永远没睡醒的感觉，让很多人为之烦恼。目前手术方式确实是比较好的方式，但是目前北京的伊美尔有种不开 刀的技术变成双眼皮。