绞股蓝能减肥吗

最佳答案 2019-06-05 08:20

绞股蓝茶没有减肥作用。

绞股蓝制成茶对人体有很好的益处,绞股蓝茶取材于绞股蓝叶腋部位的嫩芽和龙须,汤色清澈,可连续冲泡4-6杯,而汤色不减,具有生长点所含营养物质带来的保健功能,长期饮用,无任何毒副作用。

作用功效:降血脂,调血压防治血栓,防治心血管疾患,调节血糖,促睡眠,缓衰老,防抗癌,提高免疫力,调节人体生理机能。

绞股蓝能保护肾上腺和胸腺及内分泌器官随年龄的增长而不致萎缩,维持内分泌系统的机能,并具有降血糖和改善糖代谢作用。

配方:绞股蓝3克,用沸水冲泡10分钟。

其他 4 个回答

您好.绞股蓝能减肥的,建议配枸杞决明子绞股蓝山楂一起泡水喝能减肥,祝好!

姚炎燚 | 2019-06-05 10:01

你好,绞股蓝对于减肥也是没有效果的,如果你想减肥,建议你才可以少吃主食,多食新鲜蔬菜以及水果,配合适当的运动,能够达到很好的瘦身效果。

林遐 | 2019-06-05 10:53

您好!

能的。

绞股蓝有生津止渴、调理内分泌、降脂减肥、抗衰老的功效。

长期服用绞股蓝茶可以加快脂类的代谢、但又不会超越正常的范围。

同时多吃一些粗粮、杂粮,减少猪肉的食用,应以鱼类、家禽等

为主。保持营养均衡、多吃蔬菜水果,不饮高度白酒,加强体育锻炼,控制体重。

指导意见:

初次饮用绞股蓝,比较好先少量,等身体适合后再慢慢加量,直到加到自己喜欢的口味,喝到这个量,精神比较好,睡眠更实,大便也正常。

早上起来空腹喝一杯,效果较佳。

泡茶的水一定要烧开,第一次泡的绞股蓝茶不能倒掉(这有别于茶叶)

刘宁 | 2019-06-05 13:08

有一定的功效的,因为绞股蓝具有抑制脂肪细胞产生游离脂肪醇及合成中性脂肪的功效,所以,减肥用绞股蓝泡水喝了好!

董祥林 | 2019-06-05 15:10