1.红糖有很高的营养成分，也更加容易被人体消化吸收，因此能快速补充体力、增加活力，所以又被称为东方的巧克力，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。中医讲“斑都是因血而生”，所以红糖有很好的祛斑，淡化雀斑作用。
2.红糖能补气补血，是女性不可缺少的滋补佳品。有关研究表明，红糖含有十分丰富的微量元素成分，其中有些微量元素具有强烈刺激机体造血的功能。女性每天一杯红糖水，就可以保持面色红润，延缓衰老，美白祛斑、淡化雀斑作用。
3.红糖大枣：大枣5-6个去核洗净，放在砂锅内武火煮沸，文火再煮十分钟，关火，放入红糖，搅拌溶解，趁热喝下。每天一杯，对于身体健康的人延年益寿，不长斑；对于血虚形成的斑，祛除效果非常好。
4.红糖桂圆、姜汁烫：桂圆先用砂锅煮熟，然后放入红糖、姜汁做成饮品，吃桂圆喝汤，此方有补中补血效果。长期饮用面色红润，不长斑；对有斑的人，有祛斑淡化雀斑作用。
1、外敷：红糖蜂蜜面膜
制作方法
将3大勺约100克红糖放在容器中，然后倒入200毫升矿泉水或鲜牛奶加热，煮到黏稠的胶汤状即可，待降到肌肤能够适应的温度，加入蜂蜜，搅拌均匀即可使用。
使用方法
先用热毛巾敷脸约3～5分钟，然后，将制作好的红糖蜂蜜面膜均匀仔细涂抹于脸部和颈部，平躺待面膜八成干，约20分钟后，用清水彻底洗掉，后按照日常程序护肤即可。红糖面膜可以去除角质，降低黑色素沉积，建议每周做2～3次，坚持3个月左右，皮肤将呈现通透白皙的状态。
注意：红糖面膜涂抹时要避开眼部、唇部周围的娇嫩肌肤！
2、内调：红糖姜枣茶
原料：红糖、干姜、大、各30克
制作方法：将干姜、大枣清水洗净，大枣去核，干姜切成姜沫，放入适当的水，加入红糖煎煮，红糖姜枣茶具有温经散寒、补血养气的功效，长期服用不仅可以减轻痛经还可以起到淡斑祛斑的效果。
温馨提示：红糖外敷、内调科学结合能够产生意想不到的效果，但是红糖虽好也要注意用量，切记不能过量使用呦。
雀斑补充多种维生素及微量元素！尤其是维生素C、维生素E以及各种B族维生素，丰富的铜和锌。其实西红柿汁也是有祛斑的效果的，：将西红柿榨汁，加入一匙甘油，以此混合液洗脸，每日2～3次，每次洗10分钟，然后用清水洗净，涂点护肤霜，可使雀斑消失了。
锅里放水参加红糖煮成糊状，参加适量蜂蜜，脸部清洁后敷脸，15~20分钟摆布的时分再用清水洗洁净，进行平时的别的保养。蜂蜜咱们都知道是护肤接的元老。红糖和它调配实在相辅相成。作用翻倍。
红糖300克，鲜牛奶适量先用热水将红糖溶化，然后参加鲜牛奶一同拌和均匀，清洁脸部皮肤后，将面膜均匀涂于脸部，坚持15分钟后再用温水清洁洁净脸部皮肤即可。坚持每周运用两次，可有用削减脸部黑色斑驳，让皮肤变得白净细腻。
红糖面膜将3大匙红糖(约100克)放在小锅里，参加200毫升矿泉水加热，直至煮成黏稠的糖胶状(成为半液体半固体的状况)，关火。等糖胶冷却后，均匀地、厚厚地涂在洗净的脸上，敷20分钟摆布清洁掉。每周运用两次，能有用美白、祛斑。
以上是对红糖正确使用方法的分析，希望各位爱美人士可以采纳，同时也希望会对各位爱美人士有所帮助。
你好，在搅拌碗里加入大概一小勺的红糖，然后倒入比红糖的量多三倍的蜂蜜，倘若你本身皮肤比较细腻，可多添加蜂蜜。搅拌均匀即可，放置五分钟沉淀一下。上面一层融入了红糖的蜂蜜就是上好排毒活颜磨砂膏。敷在湿润的脸上轻轻按摩后冲洗即可。能够很好的滋养肌肤，同时可以促进肌肤的新陈代谢功能。