有些小女孩刚成年就想要丰胸，那么就要重视平时的调理，不能够选择比较刺激的丰胸手段，例如玻尿酸丰胸或者是假体隆胸等等。18岁的女孩子还处于发育的阶段，虽然年龄是刚成年，但乳房还有可能继续变大。所以这个时候可以适当通过饮食或者是按摩的方式来调整，那18岁如何才能丰胸呢?
1、营养饮食
18岁的女性正是长身体的时候，这个时候一定要注意平衡膳食，保证营养的摄入。一天三餐合理安排，保证一天的营养，可以多进食具有丰胸效果的食物。
丰胸食物有：木瓜、花生、芹菜、鲜橙、红枣、卷心菜、葛根、黄芪、酪梨、猪脚、酒酿、红酒等，可以用这些食物做成自己喜欢的食谱，比较简单又实用的食谱有木瓜红枣糖水、木瓜炖排骨、花生猪蹄汤、酒酿蛋等。
2、沐浴丰胸按摩
在沐浴过程中，可以将肥皂液涂在乳房上，用双手沿着乳房表面自然有规律的旋转手指，先用右手在左边的乳房做顺时针打圈，做60秒;然后再用左手在右边的乳房做顺时针打圈，做60秒;左右交替重复做8-10组。
沐浴后，双手涂上按摩精油，遵循从下往上，从里往外按摩乳房原则，从乳房的下方沿着外缘向上按摩到锁骨位置，左右各重复10次。对于丰胸是非常有帮助的，而且副作用也是非常小的，可以满足刚成年的需求。
看你描述的情况，考虑准备丰胸的可能性比较大，需要进一步治疗。
指导意见：
建议注意清淡，补充蛋白质，局部按摩，必要的话需要考虑进一步手术治疗，希望对你有所帮助。
青春期丰胸的其他绝招：
木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我们的饮食主打，因为含丰富蛋白质的食物，是健胸佳品，丰胸也可以选择好的丰胸产品，美联丰胸是比较好的丰胸产品，尤其是肉类裹上面包糠，炸至黄金色，可以使肉类充分的在胃部吸收。
芹菜、核桃及红腰豆等成为主要蔬菜，因为蕴含有丰富维他命E的食物，有助胸部发育。
椰菜、椰菜花及葵花籽油等成为随时摄取的食物，因为含维他命A的食物，有利激素的分泌
黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成为饮食伴侣，因为种籽和坚果类食品是有效的天然健胸滋养品。
其实在现代社会丰胸带来的效果真的有很多，当丰胸后穿衣首先会更加的得体，在夏天更加的让异性的目光吸引，这是非常好的体验。所以大家一定要注意饮食的健康，只有营养跟的上，胸部才会发育的更好，所以食物对18对丰胸的作用是比较大的。
您好，木瓜捣汁与酸牛奶混合，当茶频饮即可，经验方。【十二岁至二十岁之间】可以用野生鲫鱼煲汤，方法是将野生鲫鱼用油清炸后煲汤，可放入少量胡萝卜，加少许盐即可，服用后八小时内两边胸部开始涨痛说明有效，身体健壮的女孩两小时后就会有反应，属正常现象，千万不要服务任何药物，过段时间自然就好．
您好，可以考虑进行自体脂肪丰胸的，利用自身多余的脂肪，经过特殊的净化处理后，填充到胸部取材自身安全可靠，也不会产生排异反应的。
核桃和松仁都是经典的滋补食品，它们富含维生素E和锌，有利于延缓乳房衰老，此外蛋白质、矿物质、B族维生素也十分丰富，还是美容美发润肤的佳品。更要紧的是，核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源，这正是近风行的健胸保健成分，有刺激雌性激素合成的功能。玉米本身富含维生素E，也是医生推崇的快速丰胸食品。
丰胸精油，使用的精油是由纯植物提炼而成的，天然不刺激;只要在自己的闺房里操作即可，还可以边按摩边看视频，不需要上美容院进行;并且有很好的丰胸效果。然而，使用精油丰胸法一定要配合正确的按摩手法，刺激适当的穴位，以促进精油的吸收，进入身体循环，从而起到快速丰胸的效果。
以上就是对18岁快速丰胸的全部解答，在日常生活中多服用有助于丰胸的食物和水果也是很会有很好的效果，比如木瓜是广大爱美人士都知道的丰胸佳品，可以长期坚持食用。