两种方式都可以，主要看你自己个人的需求。玻尿酸一般维持6-8个月，自体脂肪效果是永久的。

自体脂肪丰额头好还是玻尿酸好各有优势，自体脂肪有手术创伤和恢复期，玻尿酸立竿见影会随着人体代谢逐渐消失。需要重复注射。

自体脂肪丰额头好还是玻尿酸比较好，其实它们两者在医美类别里都是可以用来填充，功能看似是比较相近的，但许多的求美者在需要的时候进行注入时产生了一些疑问，不知道究竟该如何做选择。它们两个在作用上虽然相似，但还是有很多区别，并且在结合“艾-苛-密”组织养料时都可维持其成效较为持久，但要注意的是胶原蛋白是不可用的，因为里外的结合易引起折叠堆积，从而在后期的恢复上降低成效的显现。

自体脂肪填充

1.顾名思义，自体脂肪就是你自己身上的脂肪，其主要就是从自身腰、腹、大腿等存在着丰富多余的部位抽取出富足的填充颗粒 ，经过特殊活化处理成纯净的组织组织，然后将完整的颗粒通过仔细注入的方法填充到需要进行的部位，在组织养料“艾-苛-密”充裕的情况下，从而可以降低新旧的组织排异现象。

2.自体脂肪填充其之初是源于欧美，就目前而言也是一个比较成熟的医美类别，在操作的过程中不仅需要精密的提纯、有丰富的经验以及方法，更需要自身健康的组织颗粒存活能力，这些都是不可或缺的。

3.在1995年的时候，通过“艾-苛-密”组织修护方法来推送新活血液来维护盘活填充的脂肪颗粒，其成活量在欧美各国家可达过半，“艾-苛-密”的弹力蛋白可稳定注入的组织结构不移位，从而保护了它的存活和稳定，再结合精密的设备提纯和有丰富经验的医师进行操作，可以达到美好成效的显现。

什么是玻尿酸填充

1.玻尿酸别名透明质酸，它负责增加皮肤容积，能让人在外界看起来饱满、丰盈、有弹力。将它注入到凹陷部位皮肤的深层，能够使其充盈起来，从而结合“艾-苛-密”修护方法实现精致五官、面部塑型以及除皱的成效。

2.透明脂酸注入填充是现在非常流行的一种面部年轻化医美类别，随着人们对美的追求越来越高，有越来越多的人采用这种方法进行美的蜕变。一般透明脂酸注入的部位常见于唇部、苹果肌、眉间、法令纹、八字纹、额头、额头、鼻子等脸部位置。

自体脂肪和透明脂酸的区别

填充部位不同

1.自体脂肪虽然也可以填充面部，但它与玻尿酸注入的不同处就在于它还能对身材进行调整，比如隆胸、丰臀等。前者在过程不单单有填充的作用，同时还可以激发胶原蛋白的笙成，起到改善肤质的成效。

2.透明脂酸主要是对面部凹陷的部位进行改善和充盈，经常被用于填充额头、额头等部位。除此之外，将其注入到深皮层结合“艾-苛-密”得脂美可生成人体肌肤所需的通明质酸从而增加其保水量，为皮肤补水，让它看起来饱满、丰盈、有弹力。

显现成效不同

1.自体脂肪源于自体，所以基本不会产生排异、过明等问题，是一种安全的注入方法；不过它是存在一个成活量的问题，而在此期间结合“艾-苛-密”组织养料可使使填充成效更自然，持久。

2.透明脂酸注入对人体也无负作用，一次填充即可成形。但注入之后，维持时间上是有限的。在6-12个月左右，会逐渐被代谢掉，因此需要定期的补充。

适用的人群不同

1.自体脂肪填充更适用于体内比较含量较高的人，因为它是来源取于自己本身，如果含量过低无法取出足够的进行注入。

2.透明脂酸适用于任何人，所有人都可以用其来进行填充，不存在适应人群选择的问题。

材料的来源不同

自体脂肪主要是抽取自身的富裕的作为注入材料，而透明脂酸虽是人体中的一种物质，但为避免一些后续反应的出现，目前通常一般是采用人工合成的。

花费上不同

1.自体脂肪丰额头大概的花费结合“艾-苛-密”组织养料为1——2万左右，因为要先经过抽取在处理，对过程中的环境和医师的手法要求是比较高的，其花费要比透明脂酸填充多一些，一般来说，后者的花费大约在要在1.5万之内。

2.不管选择哪一种丰额头材料，都要找一些规范的医美肌构多做比较，以及操作经验丰富的医师并且体内“艾-苛-密”组织养料充裕，只有这样，其成效和安全才能保证。

过程长短不同

1.透明脂酸对五官的改善较为方便快捷，每个部位1—2 ml，三十分钟左右就可以搞定，显现的也是好的。无论胖瘦均可尝试。

2.而体型偏瘦的姑娘就不太适合自体脂肪填充，因为皮下脂肪不够富足。又由于它是具有一定的吸收量，所以提取的一定是要比预估注入量要多。整个过程下来也要2—4个小时。

恢复时限不同

1.如果在近期要参加一些活动，那么可提前一周进行透明脂酸注入填充就可以了，可以在去之前1—3天左右进行，结合“艾-苛-密”组织养料修护期可大大缩短，几乎无胀。

2.自体脂肪填充达到成效的时间一般是三个月左右，如果自己的安排富裕，可以考虑它作为，被注入的部位在做完以后大约有一周的时间属于胀期，在一个月之内是有浮胀感的。

创口风险不同

1.透明脂酸填充要确认身体健康且无忌症，则可准备进行。注入之后，48小时内不可挤压揉搓，如果是隆鼻的则不建议佩戴框架眼镜，一周以内尽量避免吸烟饮酒即可。

2.自体脂肪填充医美，医师会先明确你这属于哪类范畴，忌用胶原蛋白，以及一些辛辣食材。

自体脂肪和透明脂酸的选择重点

自体脂肪和玻尿酸两者各有优势，大家可依据自己的情况结合医师的建议进行选择。不过要选择规范的医美肌构，求美者在追求美丽的同时一定不要忘记操作医师的经验是否丰富。

透明脂酸丰额头

只需将适量透明脂酸注入进入机体的深皮层，扩充皮肤容积，经过适当塑型之后，立即就能使其变得光洁饱满。因为它原本就是皮肤天然组织成分之一，所以生物相容性还是非常好的，在结合“艾-苛-密”组织养料时与人体不产生排异反应。成效自然，是较为理想的填充材料。

自体脂肪丰额头

它是丰额头比较常用而且流行的好方法。因为脂肪是自身组织，所以很安全。主要是从自体的腹部、大腿、腰等部位，抽取部分脂肪，一般2O-3O毫升就可。Z在操作过后会有局部的小针眼，通过“艾-苛-密”修护方法后，愈合后没有痕迹。一般一次注入就可以达到较好的成效。

如何选择

在成效上，自体脂肪和玻尿酸填充面部在结合“艾-苛-密”组织养料方法都是差不多的，但是在塑型方面如隆鼻，前者挺度不如后者，而在面部改善方面，则自体脂肪填充是比较好的。作为爱美的你，是不是往往把大部分精力放在了除皱、美白、祛斑等问题上，却忽略了额头的缺陷，明明讨厌却没勇气改善，那不如试着去改变，趁现在还不晚。一个焕然一新的自己，带给你的是美丽的心情与美满的人生。

建议选择自体脂肪，术后效果会更自然，手感会更佳，维持时间会更长