内分泌的变化招致了皮肤水油失衡，本来光亮白净的脸蛋上总是有青春痘冒出，影响了外形。不只是女孩子，男生也没少为本人的青春痘懊恼。而且很多人关于痘痘还存在认识误区，阻碍痘痘的防治，知道痘痘的原因才能正确的根治。
痘痘的产生不仅跟外在因素有关系，和身体内部的状况也是密切相关的。而且痘痘长在不同的部位，成因也不尽相同。
两腮下面长痘痘常见的原因
分为以下几种
1、个人卫生不注意
2、油脂分泌过多
3、饮食习惯差
4、上火所致
5、使用含氟过量的牙膏
6、不良的作息习惯
7、压力大心情抑郁
8、身体内部因素（肾虚胃火过剩）
9、身体免疫力下降
两腮下面长痘痘该如何调理？
1、调节饮食
少吃辛辣、刺激、油腻的食品，不吃垃圾食品；切忌酗酒；规律三餐时间，饮食注意均衡营养，多吃新鲜的蔬菜水果，多饮水。可以有效减少因饮食不当造成的两腮下面长痘痘。
2、规律的生活习惯
每天11点之前一定要睡觉，失眠者要提高睡眠质量；养成早睡早起的好习惯可以有效改善身体亚健康。可以有效防止因熬夜失眠造成的嘴周长痘。工作时要适度，不要长期坐在电脑前，工作1-2小时应该起身活动，切忌保持长期紧张的工作状态，应注意劳逸结合。可以有效避免因精神紧张造成的嘴周长痘。
当脸上长痘痘的时候，日常护理是为重要的，首先要学会正确洗脸，这时候一定要用温水洗脸，温水洗脸可以帮助去除油脂，另外不能使用刺激性的洁面产品，另外一定要合理饮食，这时候可以多吃一些水果和蔬菜，要少吃一些富含脂肪和糖类的食物。有的人就是两腮部位长痘痘，这要考虑下列因素造成的。
为什么两腮总是长痘痘？
两腮长痘痘的原因很多，通常情况下，两腮长痘是因为洗脸时两腮部位容易被忽视，清洁不到位，卸妆没卸干净，造成角质太厚，毛孔堵塞而引起，平时注意点就可以了。
建议平时不要吃辛辣刺激的食物，不吃油腻的食物，少吃甜食，禁烟酒，不熬夜，少上网，多吃新鲜蔬菜水果。出油比较多的可以吃一些复合维生素B。
速消除青春痘的洗脸法：先准备一条干净柔软的干毛巾和一块刺激性小的中性肥皂；把香皂在温水（22-23度）中揉搓起泡，泡沫越多越好.用双手把泡沫捧起来洗脸，洗1分钟.不要太用力，如果觉得疼痛就停止.接着用热水（38-40度）清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍.若用淋浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部（用热水），一边用手指肚轻轻敲打面部.再把水调温喷淋20秒.用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水.后涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。
两腮长痘痘哪里出问题
网上痘痘其中还一个说法是身体某个部位出现了问题，才会长痘痘，记得...
两腮长痘痘的原因很多，通常情况下，两腮长痘是因为洗脸时两腮部位容易被忽视，清洁不到位，卸妆没卸干净，造成角质太厚，毛孔堵塞而引起，平时注意点就可以了。建议平时不要吃辛辣刺激的食物，不吃油腻的食物，少吃甜食，禁烟酒，不熬夜，少上...
两腮，耳朵下面的皮肤长痘痘是什么原因？
以前长痘痘是长在中间的，就是脸啊，鼻头啊，下巴啊，额头啊，都会长，...
如果额头上一年四季都长着痘痘，那就代表心火旺、血液循环有问题，可能是过于劳心伤神，留意的话会发现这类的人脾气不太好。应养成早睡早起的习惯，睡眠充足，并多喝水。千万不要因为额头上长痘痘就留厚厚的刘海把它们盖住，那样会让额头的皮。
腮边颊痘：表示淋巴循环不畅。长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。长效建议：促使肝胆排毒。不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。
本段来源百度百科
建议服用夏枯草颗粒
夏枯草性味功用
夏枯草
苦、辛，寒。入肝、胆经。
① 清火明目：治目赤肿痛、头痛。
② 清肝火、降血压：治高血压病、高血脂、高血粘和高血糖。
③ 散结消肿：治瘰疬、瘿瘤、乳痈肿痛。
功用主治
【
夏枯草-原植物
功用主治1】
清肝、散结、利尿；治瘟病、乳痈、目痛、黄疸、淋病、高血压等症；叶可代茶。
治淋巴结核、甲状腺肿大、瘰疬、瘿瘤、乳痈、乳癌、目珠夜痛、羞明流泪、头目眩晕、口眼歪斜、筋骨疼痛、肺结核、急性黄疸型传染性肝炎、血崩、带下。
用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日3次为宜
两腮部出现痘痘，考虑与雄性激素水平高、皮脂腺分泌旺盛、痤疮丙酸杆菌感染，以及毛囊皮脂腺导管角化异常等多种因素有关。平时喜欢辛辣刺激性食物、油腻食物、甜食以及过多使用调味品，都会导致皮脂分泌增多，从而使痘痘加重。所以，需要避免上述食物，建议多饮温开水，避免过度清洗，选择弱酸性至中性的洁面产品，平时多进食新鲜蔬菜水果，局部可以给予阿达帕林凝胶即达芙文，每晚一次，少量外涂。如果症状较重，也可以给予维胺酯胶囊口服，调节油脂分泌，注意保持愉悦的心情，避免紧张焦虑也有助于缓解痘痘。