晒黑后快速美白和修复皮肤的方法如下：
1、醋盐美白法
取适量的水(足够侵泡固体面膜的就可以)，在取适量的醋和盐加入到水中，醋和盐加适量就可以不用太多，面膜的功效不在于一次的量，而在于长期的坚持。调好后侵泡固体面膜半分钟左右，敷在脸上15--20分钟后取下，早晚各一次，效果很好，见效也很快，皮肤会慢慢变白，痘痘也会慢慢减少。
2、牛奶美白法
牛奶具有很好的美白作用，夏天可以将新鲜的黄瓜切成薄片，放在牛奶里，十分钟后取出，敷在脸上，具有很好的美白效果。也可以用香蕉捣成糊状，加入适量的牛奶和水。然后涂到脸部，轻轻拍打，20分钟后洗掉，也非常有效果。
3、白糖洗脸美白法
用洗面奶洗完脸后，用一点白沙糖在手心加水慢慢揉开，在脸上揉洗1分钟后用清水冲洗干净，坚持使用一星期脸上的皮肤就能变得光滑白嫩。
4、蔬菜美白法
将西红柿捣烂，滤汁后将汁液涂于脸部，20分钟后洗净，每天可以多做几次，可以美白皮肤，还可以治雀斑。还可以将白菜帮切成片状，贴在脸部，同样具有美白的效果。
皮肤晒黑了如果要快速变白，只要避免日光再次照射，会自动恢复，不需要使用任何药物治疗。但是如果要是急于使皮肤变白，可以适当的使用外用的药物，通常可以使用果酸外涂或者使用低浓度的水杨酸软膏，也可以使用皮肤修复剂，比如使用多磺酸粘多糖乳膏外涂。如果这种晒斑形成时间较长，又急于想让晒黑的皮肤变白，可以使用氢醌霜乳膏外涂，具有一定皮肤漂白作用，但是不可以大面积的使用。
你好，推荐一个简单有效的美白方法，将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1，均匀的涂在脸上，然后轻轻拍打脸部，20分钟后洗掉。
皮肤晒黑之后主要是局部表皮内的黑素细胞体积增大，数量增加以后形成的这种情况。如果想要快速的恢复皮肤的白皙，可以选择在皮肤表面外涂千白氢醌霜，或者是壬二酸乳膏。同时，可以配合口服维生素C和谷胱甘肽，可以在一定程度上改善皮肤发黑的症状。正常如果在晒伤部位还会出现红斑样改变，建议可以选择配合口服维生素E，外用维生素E乳膏，也有一定的美白作用。如果，选择使用激光治疗，可以用点阵激光来美白皮肤，可以在一定时间之内恢复到正常的情况。在恢复美白的过程中，需要注意不能吃太多的辛辣刺激，避免阳光直射。
美白是我们每位女性都比较在乎的话题，但是美白产品有没有有副作用，也一直是每位女性比较关心的问题，有很多女性朋友的皮肤比较暗黄，想要通过购买美白系列的产品来实现快速美白的愿望，可是熟不知有很多美白产品是会损害肌肤飞。
皮肤晒黑如何美白
要想使晒黑的皮肤得到美白的效果，一定要注意做好基础的保养，每天对于皮肤的基础保养是不可缺少的，做好面部的彻底清洁，如卸妆、洗脸等，每周做去角质与敷面膜一次，可加快皮肤的新陈代谢，也可以使用酸奶敷脸，把化妆棉放到酸奶里面浸泡十至十五分钟的时间，可以使皮肤增强对紫外线的抵抗。
当然在饮食方面也是非常重要的，要适当的多吃些新鲜的水果与蔬菜，主要是选择含有丰富维生素C、维生素E以及β胡萝卜素营养成分的食物，对于皮肤有着美化的作用，对于香菜、九层塔以及韭菜与红豆等是容易引起皮肤感光的问题，使皮肤更加容易晒出斑点或者是晒黑，因此比较好不要吃。
另外每天出门之前做好防晒是非常重要的，涂抹适量的防晒乳液、防晒霜等，比较好是带着出门，这样可以使我们在每时每刻，任何的地方都可以进行补擦的处理，即便是已经晒黑了也是需要做好防晒的，并且在夏天的时候要使用遮阳伞，这样可以更好的避免紫外线的照射。
皮肤晒黑如何美白呢?对于皮肤美白的方法是有很多的，但是必须要从皮肤的本质方面做起，才能使皮肤达到理想中的美白效果，如做好基础的皮肤保养、合理饮食以及防晒等，当然还要多喝水，以上有介绍，希望能帮到大家。