这类型实在脸型不算大，可是颧骨及腮帮子范围却是又硬又鼓，视觉上就显得脸比一般人要大了。除了天生的颧骨大外，后天在不留意的情况下，咀嚼过于用力也会造成脸部肌肉的僵硬，脸部轮廓也开始增大。

在食用品上多食醋用来软化僵硬的肌肉，还吃富含维生素E的食用品可以帮助抑制活性氧。玉米，芹菜，西红柿都有利于缓解肌肉的僵硬。不要过多的咀嚼口香糖，这样也是对牙齿的健康考虑。

放松身体和心情，不要有过量的负重，由于人体在承受重物时，往往会不自觉地紧咬牙关，造成脸部肌肉紧张。放松身体的同时也让心理得到放松，保持心情愉快开怀大笑不仅有助于放松脸颊肌，而且对内心的健康很有帮助。在笑的同时，脸部肌肉能够得到放松，因此可以避免肌肉变胖，从而达到瘦脸效果。

分析：这个简单的方法就是吃口香糖，这样可以帮助瘦脸，另外就是，你也可以对你的脸部进行按摩缓解的

意见：就是，你也要注意一下自信点，不要给自己太大压力即可，还有要饮食均衡，并且就是，如果考虑整形的话，手术也是比较复杂的

美丽总是给别人带来良好的第一印象，没有人愿意从邋遢的表面来了解内心美丽的你。精致的五官更得配有一副漂亮的脸型。众所周知瓜子脸是很多人想要拥有的脸型，更有人不惜花钱在脸上“动刀”，为了美丽付出了昂贵的代价。很多爱美女性为了追求美丽而做出种种尝试，通过各种手段想要快速获得美丽的容颜。其实想要变成瓜子脸很简单，不需要通过医美整形手段也能获得一张漂亮的瓜子脸。下面我就给大家推荐几种方法，如何变成瓜子脸。

第一种：弹珠瘦脸法。具体方法：早晚洗完脸后不要用毛巾擦干，用手轻轻的把脸拍干。因为小弹珠令脸上的血液循环顺畅，所以皮肤还会变的红润有光泽。

第二种：手指按摩法。具体方法：洗脸并抹上保养品后，用手握成拳状，然后用四个指关节来按摩你的脸。直到脸红红的就可以，这说明是血液循环正在促进，脂肪正在燃烧，每天一次就可以了。

第三种：大声喊“啊”。面对镜子， 嘴呈“啊”字张开，下巴往下持续约10秒，动作重复3次。 这一姿势能够很好地锻炼下巴及脸颊肌肉。

都说世上没有丑女人，只有懒女人。确实是如此，如果各位女性朋友想要获得美丽，就要付出一定的行动，用汗水换取美丽容颜。希望各位女性朋友都能拥有美丽人生，活出美的自己。

瓜子脸已经流行了已经有很多年之久，此脸型被视为足标准的脸型，所以很多爱美的女孩子都希望获得，那么这还需要通过整形手术来实现，那么具体脸大怎么变瓜子脸呢?今年来推出了一款瓜子脸整形手术项目，是专门应爱美女性需求而推出的，此术可将原有的、且并不美观的脸型按照瓜子脸的形态来进行改善，术后效果十分自然，如果恢复的比较好，会丝毫看不出手术的痕迹，同时此术价位并不是很高，只要经济条件中等的爱美者都可以接受，所以很多爱美的女孩子尝试此术，给自己变美一个很好的机会。

瓜子脸整形护理方法：

1、遵医嘱注射或口服抗生素3-5天，必要时可口服止痛药。

2、术后饮食注意禁食辛辣刺激性食物，如烟酒、辣椒等。

3、保证手术部位清洁，防止感染。

4、术后一周内，尽量避免剧烈的面部表情，影响伤口愈合。

5、口腔内手术(包括隆颏术、唇部手术等)术后一周内应进食半流质食物，必须坚持饭后用漱口液漱口3-5天

6、术后伤口5-7天拆线，拆线后仍要注意保护伤口。

7、术后按照医嘱来医院复查。