你好，整容苹果肌的方法非常的多，自体脂肪填充就非常的不错，在手术之前一定要和大夫沟通好。他们会根据你脸部的情况，选择比较适合你的治疗方法。手术后一定要做好护理措施，不要吃辛辣刺激性的食物。

吸取自身其它部位的脂肪，经特殊处理，精选优制脂肪颗粒注入乳房，达到丰胸目的指导意见：植入乳房内的脂肪细胞经过初的血浆营养期，在体内生物因子的作用下重新血管化，与周围组织重建血供联系，达到彻底成活的目的。在此过程中，部分失活的脂肪细胞会被周围组吞噬、吸收。

玻尿酸比较好，不过警惕，一定要去正规大型的医院去，才能保证是正品，目前不少人因为贪便宜去了小机构，导致并发症。

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