如何让脸丰满起来的方法?

  • 小凤化妆品供货 提问于 2019-10-06 07:59
如何让脸丰满起来的方法?

最佳答案:

<p>单独的脸部增肥是有一定难度的。脸部增肥其实是一个脸部肌肉锻练的问题。如仅仅是多吃多睡,并不能收到良好的效果,因脂肪较易在腹部、臀部堆积,而脸部脂肪、肌肉增长较慢。因此,要快速增长脸部肌肉,需要一些特定的方法:</p> <p>(1)叩齿运动。嘴巴尽可能张大,用力咬下,重复30次为一组,做三组。该运动可丰满脸颊肌肉。</p> <p>(2)以食指、中指放在颧骨下做环式按摩,每组16次,做三组。</p> <p>以上方法不仅能丰满脸部肌肉,且能促进脸部血液循环,使脸部红润,改善皮肤。锻炼后第二天脸部肌肉酸疼即为有效。</p> <p>使用上述方法需注意:</p> <p>(1)并非次数越多越好。本人经验,以三组,每组30次为佳,次数太多会起反效果。</p> <p>(2)隔天练习效果好。这跟健美训练是同样的道理。要给肌肉一天的休息时间。</p> <p>(3)必须配合其他部位的锻炼。如光练脸部肌肉,效果很慢,甚至没有效果。可采用在健美训练的第二天练脸部肌肉的办法。</p> <p>(4)多吃鸡蛋、牛奶、花粉等食品。比较好不抽烟。晚上不要太晚睡觉。</p> <p>采用上述方法,一般在锻练3——4次后即可见效。但须注意,少要坚持半年时间,否则增长的肌肉还是会萎缩的。</p> <p>另外,可以借鉴一些美容方面的方法。突出某些部分,隐藏某些部分。从而达到美观大方的效果</p>马刚

5 个回答

一般人瘦就会显得脸特别瘦的,多吃点咯

不要刻意的去减肥,减肥了就会更瘦了呢

还有就是多吃肉,多休息,多做脸部运动

用手挤点MALADI运动脸部,渐渐就会变丰满

人有时候还是要对自己认真点,坚持呢

奇朱莹 | 2019-10-06 08:23

单独的脸部增肥是有一定难度的。脸部增肥其实是一个脸部肌肉锻练的问题。如仅仅是多吃多睡,并不能收到良好的效果,因脂肪较易在腹部、臀部堆积,而脸部脂肪、肌肉增长较慢。因此,要快速增长脸部肌肉,需要一些特定的方法:

(1)叩齿运动。嘴巴尽可能张大,用力咬下,重复30次为一组,做三组。该运动可丰满脸颊肌肉。

(2)以食指、中指放在颧骨下做环式按摩,每组16次,做三组。

以上方法不仅能丰满脸部肌肉,且能促进脸部血液循环,使脸部红润,改善皮肤。锻炼后第二天脸部肌肉酸疼即为有效。

使用上述方法需注意:

(1)并非次数越多越好。本人经验,以三组,每组30次为佳,次数太多会起反效果。

(2)隔天练习效果好。这跟健美训练是同样的道理。要给肌肉一天的休息时间。

(3)必须配合其他部位的锻炼。如光练脸部肌肉,效果很慢,甚至没有效果。可采用在健美训练的第二天练脸部肌肉的办法。

(4)多吃鸡蛋、牛奶、花粉等食品。比较好不抽烟。晚上不要太晚睡觉。

采用上述方法,一般在锻练3——4次后即可见效。但须注意,少要坚持半年时间,否则增长的肌肉还是会萎缩的。

另外,可以借鉴一些美容方面的方法。突出某些部分,隐藏某些部分。从而达到美观大方的效果

李磊 | 2019-10-06 08:40

比较好的就是自体脂肪填充了。效果好保持久面颊填充哪种方法好?自体脂肪面颊部填充手术优点是采用自体组织,无排异,取材方便,缺点是自体脂肪会有可能一部分吸收而影响效果,可选择再次注射的方式来达到完美的效果,医疗整形美容专家提醒,如果选择二次注射自体脂肪,请在前一次自体脂肪丰面颊两个月后行再次注射脂肪手术。自体脂肪面颊部填充手术从臀部、腹部等部位抽取脂肪组织,注入到面颊部,它不会影响和改变组织或器官的功能,注完后旁边人的感觉是,只觉得顺眼和好看多了,但又说不出哪里改变了。

刘清亮 | 2019-10-06 10:24

从你叙述的症状来分析,可以通过自体脂肪填充的,脸部丰满一点更好看,也更有福气一些我们建议,可以让整形专家为您做一个个性化的设计和分析,建议选择专业的整形医疗机构。祝您早日康复

张栋益 | 2019-10-06 13:07

单独的脸部增肥是有一定难度的。脸部增肥其实是一个脸部肌肉锻练的问题。如仅仅是多吃多睡,并不能收到良好的效果,因脂肪较易在腹部、臀部堆积,而脸部脂肪、肌肉增长较慢。因此,要快速增长脸部肌肉,需要一些特定的方法:

(1)叩齿运动。嘴巴尽可能张大,用力咬下,重复30次为一组,做三组。该运动可丰满脸颊肌肉。

(2)以食指、中指放在颧骨下做环式按摩,每组16次,做三组。

以上方法不仅能丰满脸部肌肉,且能促进脸部血液循环,使脸部红润,改善皮肤。锻炼后第二天脸部肌肉酸疼即为有效。

使用上述方法需注意:

(1)并非次数越多越好。本人经验,以三组,每组30次为佳,次数太多会起反效果。

(2)隔天练习效果好。这跟健美训练是同样的道理。要给肌肉一天的休息时间。

(3)必须配合其他部位的锻炼。如光练脸部肌肉,效果很慢,甚至没有效果。可采用在健美训练的第二天练脸部肌肉的办法。

(4)多吃鸡蛋、牛奶、花粉等食品。比较好不抽烟。晚上不要太晚睡觉。

采用上述方法,一般在锻练3——4次后即可见效。但须注意,少要坚持半年时间,否则增长的肌肉还是会萎缩的。

另外,可以借鉴一些美容方面的方法。突出某些部分,隐藏某些部分。从而达到美观大方的效果

程定 | 2019-10-06 16:29