自体脂肪填充后早期是需要尽可能地减少运动，但并不是必须卧床不动。术后口服消炎药需要坚持3-5天，还需要考虑到抽脂部位的拆线时间，因此，需等一个月左右才可以偶尔做做运动没事的，如果是经常健身建议等术后2-3个月后，填充的脂肪稳定后才可以。做脂肪填充，不是填完就完了，而是要有恢复期的，术后会有肿胀，这还不是重点，重点是脂肪的成活多少决定术后的效果。一般存活期在1-3个月。这个时间与求美者的护理有很大的关系。脂肪填充后是否科学护理是非常关键的。如果结合（类人肽）做好后期的护理，这样恢复的时间就会短一些。脂肪填充存活的时间与个人情况也有一定的关系，不能服用胶原蛋白，以免引起胶原堆积，影响恢复 。要保证充足睡眠，清淡饮食，多吃水果蔬菜，让填充进去的脂肪能安全渡过恢复期，脂肪只要存活就是自己的。

你好，术后应至少间隔一个月的

指导意见：

饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.应该避免生冷辛辣等不良刺激

一般做完一周左右消肿，术后应该尽量减少面部剧烈运动，不可以做夸张的表情动作。想要剧烈运动，建议三个月以后。除此之外，面部脂肪填充术后注意事项如下：

(1)面部脂肪填充区域，需要注意清洁，可以遵照医嘱清洗针眼和外涂软膏，为了预防感染而开的消炎药也需要继续吃；

(2)术后一周拆除面部固定胶布，拆除缝线。腹部及大腿拆线为术后7-10天；

(3)留置饮食一周，不做面部表情两周，以减小面部活动导致的脂肪吸收量；

(4)术后一月内切忌饮酒、吸烟、游泳、桑拿、过量运动。需特别注意脂肪移植的部位应尽量避免受到摩擦或挤压(禁止按摩)；

(5)维持手术部位高于心脏的姿势，可以小化浮肿和淤青，睡觉时高枕休息。(大约3~7天)。整个术后需要大概一个月左右的恢复期，才可以做运动健身。

爱美的人越来越多，每个爱美者都希望有好看的面部，但是部分人天生面颊就有点凹陷，这种情况对求美者的影响很大，想要改善这种情况可以去做自体脂肪丰面颊，这种手术以后需要一段时间才能恢复，恢复期间要做好护理工作，术后不能马上做运动，那么做自体脂肪丰面颊多久能运动呢？下面为大家讲解一下。

做自体脂肪丰面颊一般一个月左右就可以运动了，但是只能做轻微的运动，不要做激烈运动，运动的时候要保护好面颊，不要让面部受到挤压，避免影响手术的效果。同时要注意以下几点：

1、术后尽可能减少活动，以利于恢复及消肿，但无须卧床休息。

2、术后面颊部加压包扎约一周。

3、术后如出现积液，应及时告知医生。

4、术后一周之内手术区避免沾水，避免用手挤压。

5、术后一周内禁食海鲜、辛辣、牛羊肉、烟酒等刺激性食物。

6、遵照医嘱术后口服抗生素一周左右。

做自体脂肪丰面颊是采取求美者自身的脂肪填充到面颊位置，术后不容易出现排斥的情况，效果也很自然，并且还可以永久的保持，做这种手术要到正规的医院，这样手术的安全性才高，术后的效果更加有保障，术后不要吃辛辣刺激的食物，一个星期内不要化妆。

面部自体脂肪填充后多久可以运动?一般做完一周左右消肿,术后应该尽量减少面部剧烈运动,不可以做夸张的表情动作.想要剧烈运动,建议三个月以后.除此之外,面部脂肪填充术后注意事项如下:

(1)面部脂肪填充区域,需要注意清洁,可以遵照医嘱清洗针眼和外涂软膏,为了预防感染而开的消炎药也需要继续吃;

(2)术后一周拆除面部固定胶布,拆除缝线.腹部及大腿拆线为术后7-10天;

(3)留置饮食一周,不做面部表情两周,以减小面部活动导致的脂肪吸收量;

(4)术后一月内切忌饮酒、吸烟、游泳、桑拿、过量运动.需特别注意脂肪移植的部位应尽量避免受到摩擦或挤压(禁止按摩);

(5)维持手术部位高于心脏的姿势,可以小化浮肿和淤青,睡觉时高枕休息.(大约3——7天).整个术后需要大概一个月左右的恢复期,才可以做运动健身.

当然,如果你想要在术后恢复得更好更快,就需要选择专业的医院,术后的护理对于恢复非常重要,同时需要有好的心态,心理压力不要太大.