根据你的描述考虑你脸上的斑点及皱纹，是由于更年期体内激素水平失衡导致的，衰老是人类一种正常的生理现象，你要以正确的心态看待它。目前市面上的祛斑除皱产品很多，但是真正有效果的并不多，也并非适用于所有的人。建议你可以选择激光去斑除皱的方式，同时也要注意调整心情，保持心情愉快，也有助于祛斑除皱。

准备一小杯新鲜柠檬汁与两勺蜂蜜，将两勺蜂蜜倒入干净容器中，隔着水进行加热两分钟，然后将一小杯柠檬汁加进去，搅拌均匀。将面部清洁干净后，均匀的涂抹整个脸部，等二十五分钟后，用温水洗干净即可。

这种蜂蜜祛斑方法可以将脸部中的黑色素去除干净，达到祛斑的目的。

提示：蜂蜜可以用10天的成熟蜂蜜，如果是加工的，可能会刺激皮肤的。

如今随着时光的流逝，往往大部分女性的面部都长有皱纹和斑痕，所以大家都在寻找各种方法美容治疗，那么怎样才能祛斑祛皱，大家不妨试试红糖淡斑、芦荟软胶囊、苹果敷脸祛斑祛皱、白醋洗脸等，这些方法既可以祛斑也可以祛皱，效果非常的好。

红糖淡斑

红糖是一种非常好的食物，能够很好的帮助排毒养颜，其含量丰富的氨基酸、苹果酸以及柠檬酸。这些物质都能够促进人体内多种蛋白质的合成，帮助促进人体新陈代谢。

红糖淡斑的方法：将红糖和蜂蜜混合在一起制作排毒磨砂膏，这样能够有效的达到淡化斑点、白嫩肌肤的效果。

芦荟软胶囊

其能够很好的帮助促进血液循环，扩张血管，也能够帮助改善促进体内毒素的排出，抑制黑色素沉淀，帮助美白祛斑祛皱，可以适当的选择使用。

苹果敷脸祛斑

苹果中含有大量的营养物质，这对于去除、淡化斑点具有很好的效果。在平时，可以将苹果切块之后捣成泥状，然后涂抹在干净的脸上。大约十五分钟之后用温水清洗干净脸部，两天进行一次，坚持一个月之后能够有效的令皮肤更加的细腻，斑点也会有效的变淡，而且还可以除皱。

白醋洗脸

在洗脸水里加上一些白醋，其能够很好的调节皮肤的水油平衡，帮助抑制黑色素的生成，所以可以很好的帮助美白皮肤，但是要长期的坚持。

如何祛斑除皱?祛斑除皱是怎么样的呢?怎么样祛斑除皱?随着岁月的流逝，每个人的脸上都会被岁月留下痕迹，皱纹或者斑点，其实这是不可避免的，是符合自然规律的，但是爱美之心人皆有之，为了让自己看起来能够年轻一些，人们，尤其是爱美的女人总是会想尽办法来祛斑除皱，让自己看起来更年轻漂亮一些。

保持良好的心情，好心情是一个人保持年轻的秘诀，经常生气的人，由于心情长期不好，不仅会影响身体健康，而且久而久之也会在脸上留下痕迹，皮肤松弛，嘴巴，眼角下垂，出现皱纹也是很自然的事情，所以尽量让自己保持好的心情，遇到不开心的事情要及时调节自己的情绪。

有健身的好习惯。经常跑步，骑行，游泳，健走或者练习瑜伽等，不仅可以去除赘肉，增加心肺功能，保持好的身材，也会让一个人看起来更加年轻，不要等到老了才想起锻炼，要从年轻就开始养成好的锻炼习惯，选择自己喜欢的运动项目，每次半小时左右，一周少坚持5天，一定会遇见越来越年轻的自己，皮肤自然也会跟着年轻起来。

你是否因脸部细皱纹，以及青春痘留下的凹痕而烦恼，如何祛斑除皱其实非常简单，您也可以成为制造祛斑除皱的“美丽天使”

想减少淡纹，以至去除脸上凹突不平的疤痕及皱纹，激光磨皮比果酸脱皮功劳大得多。相对激光而言，果酸影响皮肤细胞的能力比较轻微，激光深入皮肤的能力比果酸要高好几倍，算是换肤的一种，程度比果酸换肤强。简单来说，激光磨皮叫做“只能减不能加”，也就是说只能去除突起的皮肤，不可能填平凹下的地方。当激光射进皮肤时，会令胶原体收缩，制造平滑的假象。配合二氧化碳效果会更加细致，令松弛皮肤有收紧作用。

激光除皱的好处是可以准确控制磨皮的多少和深浅，激光产生的热能可封闭血管，伤口干爽大大减少感染的机会，加快痊愈。去除死皮时皮肤会轻微发红，白皮肤外国人的效果就相当不错，两至四周便会痊愈，皮肤也不会变色。

要注意防晒，不管是夏天还是冬天都要做好防晒工作，因为紫外线是无处不在的，如果经常不涂防晒霜出门，渐渐的黑色素就会积累沉淀，脸上就会长斑。所以要坚持涂防晒霜和记住打伞。

不要为自己脸上的皱纹和斑点烦恼，选择好的祛皱除斑的方法，美丽一生一世!