自体脂肪填充后正常情况下一个月就可以,如果说身体素质不是太好的话,建议退后进行,根据你自身的情况可以释放延长2-3个月,但是要适量,不可剧烈运动,如果填充后的脂肪在没有完全成活稳定下就运动会加速脂肪吸收,脂肪成活率会有影响,会直接影响效果,自体脂肪填充只是个开始,后期的维护和保养,才是为你收获美丽的比较好宝典,此时一定注意术后保养,减少活动量,安静休养,避免有剧烈运动的活动,在此期间结合“脂美”激发体内新的脂肪系胞生长,完成填充的新脂肪细{胞和填充部位的交织结合,提高脂肪细{胞成活率,此时不能服用胶原蛋白 ,会造成外界补充和内在释放的胶原蛋百的堆积 重叠而影响成活而延长了恢复期破坏你的计划