去除腋臭小窍门
1、患者的心理紧张，鼻翼、腋窝、腹股沟等部位汗腺分泌活跃，葡萄球菌分解加快，容易导致气味加重，所以患者保持良好的心态，保持情绪的稳定，也可以减少难闻的气味。
2、注意体内排毒也可以减少腋臭难闻的气味。海带，绿豆，蘑菇，木瓜，苹果和茶叶都可以帮助排毒。蔬菜中含有多种纤维素，含有多种水分，对于排出体内的细菌有很大的帮助。多喝水，让代谢产物多从泌尿道排出，也可以减少细菌通过汗腺排出。
3、多洗澡、勤换衣服是一种去除腋臭的小窍门。用肥皂彻底清洗腋下，擦干后并即刻在腋下涂敷止汗剂，也可以达到去除腋臭的目的。
4、避免大量吃肉类或高脂油腻的食物，这些食物容易产生蛋白质与油脂的分解物，被细菌后，产生难闻的气味。像大蒜、洋葱本身有难闻气味的食物，患者应少吃。
人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。
红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质。但细菌就喜欢蛋白质，因可供营养给它们。所以本身有狐臭的人，吃的分量就要减少，且多吃白肉即禽肉、鱼肉，比较好一日两餐，每餐3-4两肉就已经足够。
常见的狐臭的护理要点
(1)注意个人卫生，保持皮肤干净。狐臭的护理要注意个人的清洁卫生，患者可以常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗。
(2)减少对腋窝皮肤的刺激。狐臭的护理还要注意平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大等，这些都是可能引起狐臭的原因之一。
狐臭的调理有：冬天多喝水，一天里饮水量一定要在2升左右才有效果。多吃西瓜，多吃富含水分的蔬果瓜类对狐臭的调理很有帮助。西瓜、冬瓜、白菜、生菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭气味，这也属于狐臭的调理措施。应多饮乳酸饮品。经常喝乳酸饮品，比如喝酸奶对治疗狐臭还是很有效果的。乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌不喜欢在酸性的环境下生长。而这些狐臭的调理都是常见的。
这种情况是可以手术切除的，腋臭是属于外科病症,腋臭通过手术是可以达到的。腋臭，一般认为是与人体的内分泌不正常有关，内分泌液体如汗液等散发出异味。到了夏天，人体的内分泌变得异常旺盛，也排除更多的汗液，所以腋臭在夏天是为严重的。建议抓紧时间治疗,以免耽误治疗的比较好时期。
保持腋窝部位皮肤清洁,干燥,常洗澡换衣.虽说不能永久但是可以减轻，因为这些是卫生的习惯并不是药物，想要持久些的又如木香去味水，：还一种是手术治疗，如果是很严重的话，可以选择手术治疗切除部分的汗腺。祝
麦芽菌含有少量的维生素E和锌，据研讨发明假如弥补维生素E和逐日摄取锌，得了狐臭的概率会辨别低落20%和45%。
2.多吃西瓜
同番茄一样，西瓜也含有少量的番茄红素，一片一英寸长的西瓜含有的番茄红素即是四个番茄。
3.多吃番茄和胡萝卜
番茄和胡萝卜里含有少量β胡萝卜素，并且胡萝卜可协助你的身材吸取番茄里的番茄红素，可能将患狐臭的概率低落32%。
4.多吃橘子
橘子中含有红桔素、川皮苷和维生素C，研讨发明含有少量维生素C的饮食会使患狐臭的概率低落23%。
5.多吃椰菜
研讨发明那些对峙吃椰菜的人患狐臭的概率要少41%。
留意：少吃辛辣刺激性食品及易发汗食品，如生姜、大蒜、辣椒等刺激性调味品。
浓茶叶水洗可减轻腋臭。
茶叶水具有去污垢、除污渍的效果，它对于减轻腋臭症状也有奇效。可取适量的茶叶，煮成浓茶叶水，并且频频涂抹于患处。每天2、3次，一到两个星期后，腋臭症状可以明显降低。
香樟根粉末混米饭敷。把香樟根研磨成粉末状，取适量的冷米饭团与其搅拌均匀，然后用来敷于腋下。每天2次，每次10分钟左右即可。此方法对于缓解狐臭现象有非常好的效果。
注意事项
其实，治疗狐臭、腋臭的方法有很多，但小编认为基本的就是经注意个人卫生。养成良好的卫生保洁习惯才是预防狐臭、腋臭的根本。应该注意休息，还应该注意腋窝的干爽清洁等，可以使用抗真菌药物或者干粉撒于腋窝，还可以使用出腋臭的药物，如果上述治疗效果不明显，建议你可以去医院做手术治疗外用药物治疗腋臭，好多都是以香遮臭，根本没从腋臭病因出着手，只能缓解症状.或部分患者没效果。
狐臭这种疾病本身属于一种生理情况导致的，腋下大汗腺分泌出强烈，但有气味，腥液体以后导致的疾病，这种情况没有办法彻底根治，一般来说选择使用微创手术，或者是开放性手术，是能比较大程度治疗狐臭的方法，但是这种情况随着身体的逐渐恢复，被破坏的汗腺有可能会再次恢复到正常。从而导致这种狐臭症状持续出现，有必要的话，可以进行二次手术，或者是使用一些气味遮盖剂。