你好，目前要想快速有效地让雀斑从面部消失,代表方法也是选择的普遍方法就是医疗性激光.其它种类的快速祛斑原理都是与其相似或相同.而选择激光也要谨慎,很多患者不了解,其实激光是分好多种的(激光包括氦氖激光,氩离子激光,二氧化碳激光,掺钕激光,染料激光,铜蒸气激光,红宝石激光,氢激光,倍频激光等10余种医用激光.它是利用光辐射作用到皮肤时所产生的热效应,机械效应,光化效应和电礠效应等原理。

平时护肤用美白淡斑的护肤品全套使用。白天一定要防止紫外线，作息时间一定要规律，精神压力不要太大，多运动加速新陈代谢，平时多吃富含维C的蔬菜水果。维C有助于抑制黑色素形成有效抗氧化，能改善肌肤因氧化而增生的暗黄肤色。如果仅仅使用美白祛斑的产品，却不注意防晒，那么你做再多也是无用功，因为黑色素形成的源头并没有被抑制住。美白淡斑的产品必须要配合防晒一起做才行。同时还要做好保湿的工作，因为肌肤干燥的状态下，无法很好地吸收和利用美白淡斑的产品，也达不到真正的淡斑效果。

可能与内分泌失调有关，平时要适当注意饮食要全面。建议平时经常吃些青菜、水果，木耳，动物血等，平时适当加强锻炼，经常喝些绿豆水。

你好，脸上长斑，有几种原因引起的，如内分泌失调，酸碱失调、营养不良、维生素缺乏也会导致新陈代谢缓慢，另外紫外线照射对肌肤的伤害，皮肤接触过多的紫外线，既会损伤肌肤，亦会使黑色素分泌过量，甚至在肌肤内沉积沉着，形成色斑，对于这种情况建议用中药调理，建议你用艾彼丽诗内调,这个是专业针对色斑而研制的中药，能够调理内需，由内而外调理皮肤，让皮肤达到水嫩白皙，从而淡斑。

很多女性朋友因为脸上的雀斑而感到烦恼。对于她们来说，需要了解相关的祛斑方法，这样才能有效解决脸上长雀斑的问题，其实，真正有效的祛斑方法并不少，关键在于找到适合自己的祛斑方法，那么，脸上有雀斑怎么去除呢？教你五种快速祛斑小妙招，下面请大家看具体的内容介绍。

1、食醋洗脸法

一般情况下在洗脸的盆中加入1-2勺白醋，可以有效的抑制或者减轻黑色素，防止其沉着。

2、淘米水祛斑法

将淘米水放置一个晚上，第二天就可以使用了。不过，使用之前建议先用洁面乳把皮肤清洁干净，然后再用化妆棉沾着太密水来擦拭皮肤，轻轻按摩2-3分钟即可洗净，长期使用可以达到祛斑淡斑的效果。

3、绿叶面膜

绿叶面膜是将香芹菜的绿叶切成碎末，同一杯酸奶混合，放2-3小时。一天2-3次把糊状物抹在脸上。

4、白醋祛斑法

白醋洗脸可以淡化色斑,但不要忘了醋的酸性是过强的，不能直接涂抹在脸上,比较好是将其与清水混合在一起，合理的中和一下。另外，白醋洗脸三天一次即可，使用频次不宜过高。

5、内服鸡蛋米醋祛斑

洗净一个鲜鸡蛋,然后泡在一斤优质米醋里,浸泡大约一个月,蛋壳就会溶化在醋里了，每天取一汤勺醋蛋液用温开水调开内服，每天坚持喝，是可以达到祛斑效果的。