随着人们生活水平越来越高,人们的压力也是逐渐增大,脱发落发问题,不仅仅是女性关注的焦点。现在不少从事脑力活动的男性,脱发落发也成了烦恼。这个时候,选择一款品质高的洗发露就十分的关键了。
脱发落发原因
脱发的具体表现是油脂分泌过多(头油),毛囊阻塞、毛囊开始萎缩,毛发变得细幼,头发就会开始脱落。导致脱发的原因有精神压力大(气血循环不正常,新陈代谢混乱)、孕期/产后(发根钙化,头发生长周期缩短)、男性荷尔蒙过剩、药物刺激、家族遗传、使用不良洗品,不良饮食与作息等。
长期熬夜很容易引起掉头发:据调查显示,每天入睡时间的早晚与掉头发有着重要的关系,经常熬夜的人掉头发的现象一定比按时休息的人要严重。长期的紧张、焦虑、疲劳使睡眠质量更差,也会加重掉头发的现象。因此,大家一定要改善生活习惯,保持放松心态,提高睡眠质量有助于改善掉头发的状况。
压力过大也会导致掉头发:压力大之所以会导致掉头发,是因为精神紧张、忧郁或严重失眠都会使神经功能紊乱,毛细血管持续处于收缩状态,毛囊得不到充足的血液供应,而头皮位于人体的上端,因此容易出现掉头发的现象。
吸烟喝酒也会引起掉头发:吸烟、喝酒使体内的双氢睾酮DHT水平增高,据调查显示,吸烟或酒精刺激都会对毛囊造成一定的损害,从而影响了头皮中血液的循坏,导致体内雄性激素增多,终导致出现掉头发的现象。
频繁使用电脑导致掉头发:掉头发的人中有很多都是办公室白领,原因是这类人用电脑的时间较长,使大脑的兴奋性持续增高,与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱,从而使头发的营养供应出现障碍,导致头发脆性增加而易出现掉头发。
预防方法
各位有脱发的朋友在梳理头发的时候,千万不要使用尼龙料做的梳子。因为使用这种料的梳子在梳头发时容易产生静电,会刺激头皮并加重脱发。比较好是选用木头做的梳子,用木头梳子不会产生静电,还能按摩头皮,促进血液循环,减少脱发。
在洗头发的时候,千万不要选用碱性太强的洗发水。碱性强的洗发水会使头皮和头发变的干燥,加重脱发的。应该选用一些温和点的,对头发和头皮没什么刺激的洗发水,比较好是像云草堂养根育发固发洗发露一样的防脱洗发水。
若果是脱发严重,不要天天洗头,比较好是隔一到两天再洗一次头。因为我们在洗头的时候,无论用什么洗发水,若是搓洗方法不当,都会搓洗掉很多头发的。洗发时应用双手轻搓洗头发,轻轻按摩头皮,既能保持清洁,又能使头皮活血,减少掉发。
我们在洗完头的时候,应尽量不要使用电吹风来吹干头发。因为电吹风吹出
来的热风会破坏头发,损伤头部皮肤的,应使用冷风来吹或让头发自然风干。如果不是很紧急的状况的话,比较好坚持这个原则,因为这样能够很好地预防和治疗脱发。
注意事项
平时尽量不要熬夜,选择质地好的木梳或者是牛角梳梳理头发,辛辣食物少吃。同时也要注意烫发和染发的次数,头发需要营养护理,过多的染烫,不利于头发的再生。选择适合自己的洗发露才是关键,在使用新的洗发露时候,因为头发生长需要一个周期,所以洗发露的使用也需要一个周期,切勿三天打鱼两天晒网。