你好，一般来说，自体脂肪丰太阳穴后一个月左右可以进行运动。因为术后一个月移植的脂肪成活，效果基本稳定。但应避免剧烈运动，防止碰撞、挤压脂肪供区的伤口

因为脂肪移植需要一个比较好的环境，所以术后不要刻意节食，不要在高温下过度运动，不要熬夜，忌烟酒。说白了就是吃好、喝好、休息好就行了。手术后就可以轻微活动。避免有剧烈运动的活动，正常的情况下一个月后才可从事非剧烈的活动。

所谓自体脂肪填充，就是通过一定的转化把你腰腹部或大腿内不多于的脂肪转移到它应该去的地方，比如说自体脂肪丰胸、隆鼻、填下巴、丰额头、丰太阳穴等。但是自体脂肪填充又不同于超声刀或者蛋白埋线这样的微整形，脂肪填充是有创口的，某种程度上可以算是一场手术。

术后饮食上的禁忌：

1.不能喝酒不能抽烟。

2.不能吃辛辣刺激的食物，辣椒、生蒜、生姜、洋葱和烧烤类的食物都不能吃。

3.不能吃带黑色素的东西，酱油、醋等等。

4.海鲜类的食物比较好也不要吃，牛羊狗肉等食物比较好也不要吃。

除了需要注意这些饮食上的禁忌之外，也不要按摩脸部，不要蒸桑拿，不要到高温的环境，这样才能促进自体脂肪丰脸后的快速恢复。

术后注意事项：

1.术后7天之内尽量避免手术部位沾水。

2.术后在医生指导下按时吃药，保证手术部位清洁干净。

3.术后应安静休养,卧床休息时比较好半卧位，以免头部位置过低而加重伤口肿胀。

4.严格遵守医生嘱咐服药及复诊。

希望能帮到你，还别的不明白的地方也可以提出为你解答。

自体脂肪丰太阳穴手术后一般一个月后再做运动比较好，因为自体脂肪丰太阳穴手术需要有一定的时间让注射进去的脂肪与注射部位的肌理好好的融合，在手术后按要求做好护理，可以更快的恢复，恢复后就可以做运动了。

太阳穴对于一个人的面部容貌影响是非常严重的，所以有着许多太阳穴不美观的女性会通过自体脂肪填充手术来让太阳穴变得美观。自体脂肪丰太阳穴手术一般在一周之后就能够进行运动，但是这个时候爱美者还是需要多注意饮食方面的护理工作，像是辛辣刺激的食物比较好不要去进食，以免影响到术后的恢复和效果。

术前注意：

1、手术之前先要做个身体检查，主要是确定下身体有没有传染性疾病或者炎症。

2、在手术的前两周之内，禁止服用含有阿司匹林的药物，因为这些药物会使人体的血小板功能降低，使手术的出血概率增加，对术后伤口的恢复也有很不利的影响。

术后注意：

1、手术后一定要注意饮食，不能吃辛辣或者刺激性的食物，日常进食要以流食或者半流食为主。

2、手术之后需要注意好身体的卫生，尤其需要注意的是口腔卫生，如果不放心的话可以对伤口进行冷敷，效果很不错。

爱美者在自体脂肪丰太阳穴手术之后，需要进行几天的输液，这一个时候爱美者一定要按照医生的嘱咐来进行术后的护理工作，并且按时到医院去进行复诊，这样对于术后的恢复和效果来说是有着非常不错的保障。

你好自体脂肪丰太阳穴的话，那么一般这种情况丰了以后，一周以后相对来讲是可以进行运动的没有什么太大的问题。所以说运动没有什么太大问题