在古代，身材肥胖的女人被视为美人，如果有双下巴的话更是会被当作有福气的象征。而当今社会双下巴则被认为是不健康的表现，而且还影响人的美丽程度，在现在以瘦为美的观念的下，瘦脸瘦身已经成为了一种全民运动。可是严重的双下巴使人的脸看起来胖了不只一圈，严重影响人的面容与心情。由于现在的生活节奏过快以及饮食等各个方面的因素，越来越多的人拥有这样的情况，尤其是过了25岁的女性朋友，人上了年纪更容易就出现双下巴。那么双下巴很严重怎么办?这里有几个方法给大家介绍一下。

1.按摩法。食指和中指并拢，用双指指背，从下巴尖处开始，沿下巴轮廓，向上提拉，直至下颌宽处。当手指到下颌宽处时，停止，保持轻拉的姿势10秒后，还原。以上动作重复5——10次。或在下巴与颈部肌肤均匀的涂上按摩霜，用食指或中指与大拇指一起夹住下巴的边缘，将皮下脂肪往耳朵方向挪动，然后再用双手手背从颈部上方将赘肉往下巴前端慢慢推挤，重复20次，对改善下巴松弛有显著疗效。

2.手术方法。吸脂手术通过一个微小的皮肤刺口，再利用负压去除人体的皮下脂肪。

随着社会的快速发展，人们对美的要求越来越高，一个人美不美，首先看的就是脸，拥有既得五官，亮白的皮肤，是多么的引人注目。漂亮人更是很多人喜欢接触的，而漂亮的容貌都是女性所追求的，因为美是没有人拒绝和抗拒的了的，这样就能展现她们的个人魅力。但是不管五官有多么的精致，然而双下巴的存在就特别让人心烦了，它会影响整个脸部的美观，一般是微胖的人才会有双下巴，那么想做到既能达到瘦身的效果又能达到瘦脸的效果就是现在的吸脂手术了，可以快速的瘦脸，达到想要的效果，从而完美提升整个人的气质，有些人就知道有了双下巴该怎么办，不用着急，接下来就让我们看看，有双下巴怎么办。

首先确认下自己的双下巴属于水肿还是脂肪堆积，方法很简单，摸一下按一下就可以感觉出来，如果摸起来很松软，并且皮比较多或者按压有手纹产生基本判断水肿型，如果是肥肉堆积形成的，肉会相对硬一点，并且按压有弹性。按摩时是从下巴往脖子方向按的，让淋巴系统能够加快循环;然后是有双下巴处向两侧耳朵按摩，进一步促进下巴的血液循环;双手手指按住耳朵地步，手掌按压下巴两侧;还可以借助瘦脸滚轮按摩，达到快速消除双下巴的目的

祛除双下巴：

1传统的手术在下皮肤以正中线为轴，在其两侧各做成互相对立的三角形皮瓣，其大小以颌下脂肪堆积的程度为依据而确定。然后游离皮瓣，将多余的脂肪组织连同纤维组织带一并切除。如皮肤松垂，应切除多余的皮肤。后将三角形皮瓣易位后缝合，缝合切口成“Z”字，故名“Z”成形术。该手术在局部麻醉下就可完成。

2肿胀吸脂术术前明确颈部臃肿的部位，向术区脂肪组织中注射肿胀麻醉液，然后使用空心吸引管通过5~10毫米的皮肤切口，借助负压吸出脂肪。目前的体内、体外超声辅助吸脂技术，既能节约手术时间，又可以减少术后的并发症。

术后加压包扎要适度，过紧影响呼吸和吞咽，过松发生渗血易形成血肿影响效果。术后6～7天可拆线。

以往通常会考虑手术植入假体来充填太阳穴，或通过磨去过高的颧骨来使自己的脸型得到纠正。但常因手术后的外观不自然(隐约可见假体轮廓)或风险较大而令人望而却步。玻尿酸的出现，让丰太阳穴变得简单安全。

杭州时光专家介绍，玻尿酸是一种透明质酸。天然玻尿酸是一种高分子的多醣体，是由葡萄醛酸-N-乙酸氨基葡萄糖为双糖分子单位组成的直链高分子多醣，平均分子量介于10万到1000万Dalton之间，怎么去双下巴，存在于细胞间质中。原本只用于保湿作用，目前已列入除皱整形的行列，这种整形技术是利用细菌发酵所培养出来的非动物稳定性玻尿酸，藉由玻尿酸以填充物的方式注射进入真皮皱折凹陷，或希望丰润的部位，达到除皱纹与修饰脸部的效果，可以立即除皱和改变容貌。

如何丰太阳穴比较好?玻尿酸注射填充术快速、简捷，通常在几分钟内，就可轻松完成填充和塑形，玻尿酸注射塑形的显著的优点是非手术过程，不水肿，不需要恢复期，利用午休、周末即可随时进行，只需短短几分钟就可轻松、任意改变脸型。