你好，头发稀疏是可以通过加密手术来改善，加密手术的费用是要根据种植多少个毛囊单位以及种植的技术来计算。

头发稀少的护理办法：

1、头发稀疏与头部血液循环不畅有关，因此要经常按摩头皮，梳头时动作要轻柔，如果是卷发更要慢慢的梳。梳子要选择木质的比较好，能有效地改善头部血液循环，促进头发生长。

2、要勤洗头，经常用性质温和的洗发水洗头，能减少头皮屑产生，保证头皮干净，毛囊孔不被堵塞，头发就能健康的生长。

3、保持充足的睡眠，少熬夜。睡眠充足了，才能保证头发的自然生长，否则过度熬夜会影响头发正常生长。在睡觉时比较好用茶叶枕头，有助于头发健康生长。

4、食疗法。把何首乌熬成汁后，和大米、冰糖一起熬粥喝，能预防脱发，也有助于头发的新生。只要能坚持喝一个星期左右，效果会比较明显。

5、如果头发稀疏，还要少喝酒、不抽烟，因为烟酒对头发发质有很大影响，长时间酗酒抽烟，人的头发往往会变稀疏、发黄。还有注意不要过度染发、烫发。

发质是先天性的，也和后天的营养有着密切的关系。

建议：平时多吃些富含维生素的蔬菜和水果，不要烫发染发，以免损伤头发，注意头发的卫生，并且多吃补血的食物，因为发为血之余。一般发质会得到很好的改善。

你好，掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系指导意见建议到医院查血微量元素,缺什么补什么,平时不要经常处于精神紧张状态.还可以可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻!还要有充足的睡眠,这样都可以加快您的病情好转!