你好，植发只是头皮表层的微创型外科手术，不会像其它手术那么严重，先进的无痕植发技术无需开刀，其实植发以后并不用专业的补充调养，植发手术几乎不会影响身体，也不会损耗体内的营养，并不需要大补。建议植发后虽然不需要吃什么大补，但是有一定的禁忌。植发以后一周之内不要食用海鲜、辛辣及刺激性食物，平时要多加注意饮食的营养，合理膳食。

你好，刚做完植发的做完植发人在饮食上一定要禁食辛辣刺激性的食物，忌烟酒，可以适当多吃些海藻类食物，多吃水果蔬菜、还有就是薯类、核桃、黑豆、黑米等黑色食物对于植发后头发的生长也有很大帮助。

你好，植发后合理的饮食不仅会加速我们头发的恢复期，对头发的护理也更有帮助。植发后要多补充微量元素，比如多吃富含铁元素的食物，豆类、花生、菠菜、马铃薯、胡萝卜等都富含铁元素。多吃含植物蛋白的食物，如大豆、黑芝麻、玉米。

你好，植发后也尽量不要吃含酒精的食物，酒精不仅有抗凝的作用，而且还会扩张血管，加速血液循环，这对手术中的微小创口的愈合是很不利的。