你好，您现在不要紧张的，长痘痘有的与上火有关，有的与妇科疾病有关，有的与脾胃有关，也有的与心情有关，调理痘痘比较好吃中药或者针灸，调理时间比较长，大概要两三个月吧。痘痘的生长有多方面的因素的，其中您自身的，内分泌的影响占得比例比较的大的，首先就是您可以注意您自己的饮食的 忌食辛辣的 以及刺激性的食物的，再就是您可以注意清洁的这是很必要的，您可以选择清洁力很好的产品的，您选择的，只要的就是大牌子的，后就是您 不要 有熬夜的习惯的良好的生活的习惯有助于您的身体。

身上长痘痘的原因一般都是由于内分泌功能紊乱，以及长期不良的饮食和生活习惯，导致皮脂腺分泌旺盛，腺管口堵塞及毛囊堵塞，继发病原微生物感染引起的。这种情况可以局部使用碘伏消毒后涂抹克痤隐酮凝胶，或者是克林霉素磷酸酯凝胶进行治疗。口服药物的话可以服用当归苦参丸，平时注意饮食清淡，不要进食辛辣刺激食物和油腻食物，不要挤压搔抓刺激痘痘。

有风险可能是吃辣的导致上火了吧我之前也是很多可烦，我的可能比你的研重多了。因为我的下巴，太阳穴的地方也很多，都是大红豆豆，自己都恶心。现在算是基本去掉了有 靓脸琳希 一文才改变的想想还是很感谢人家的，之前出门都不想出门。