饮食要清淡，术后禁用腥辣刺激性食物，禁烟酒，多实用富含维生素的新鲜水果蔬菜。也可以吃些阿胶、大枣、黄芪等益气生血的药物，还有就是薯类、核桃、黑豆、黑米等黑色食物对于植发后头发的生长也有很大帮助。多吃含胶原蛋白的食物，如肉皮、猪蹄、鸡皮、软骨，这些食物对于毛发的恢复和健康成长都是有利的。

你好。要注意自己的身体是健康的。植发手术有一定的效果，目前有两种手术方法，FUE植发术和FUT植发术。建议到正规医院进行手术，植发术的成功率取决于医生的技术精湛，提高毛囊的存活率。

植发不是小事，必须要严谨进行。那么在植发前患者都需要注意什么呢？

充分了解植发机构植发前需要充分了解，谨慎选择要去的植发机构。如果在小型门诊和设施不健全的植发机构进行手术，手术的安全性显然没有保障，还是正规、专业的植发机构在手术安全性及术后效果上更让人信赖。

选择经验丰富的医生任何手术中，医生都是很重要的一环，在植发前要注意选择经验丰富、专业水准高的医生，这样才可以使植发效果良好且长久维持。

植发前注意尽量留长头发植发前尽量将头发留长(长度在3-4厘米以上)，用来遮掩术后几天内局部的小结痂。如果头发很短，那么就无法遮蔽在植发时局部剃掉的印记，造成头发与周围不协调的情形发生。

植发前注意不服用阿司匹林药物植发前的一周内注意不服用阿司匹林药物(或遵照医嘱)，因为这类药会降低血液的凝血功能，导致植发后出血期延长，植发的伤口难以愈合。

植发前注意避免饮酒和摄入酒精植发前48小时内注意避免饮酒和摄入含酒精饮料，因为酒精有抗凝血、扩展血管、加快血液循环的作用，这对植发手术中微型切口的自然止血不利。

植发前注意术前洗澡洗头植发前一天植发手术前一天晚上及当天早上要洗澡，认真用洗发水洗头，保持头发洁净，这样做是为了减少头部细菌，避免植发感染。

植发前注意穿宽大衣物植发前注意穿宽大舒适，质地柔软衣服，比较好是胸前系扣或拉链的衣物，避免穿脱不便的套头衫或毛衣等。植发前注意穿宽大衣物是因为术后3天手术移植区不能碰，所以尽量不穿套头的衣服。

植发前注意避开月经期和哺乳期植发前注意避开月经期避开月经、哺乳周期非常必要，因为这可以防止感染，从而避免让身体受到伤害

你好，

1、植发前3个月不能接受任何疫苗接种，一周内不能服用阿司匹林类的药物，这类药物会降低血液的凝血功能，会影响手术的安全性和效果，所以植发前一定要依照医生的指示执行。

2、植发48小时内禁止饮酒或者饮用酒精含量高的饮料，酒精不仅有抗凝血的功能

你好，植发后和正常人的生活没有太大的区别，刚刚植发后一周，不要吃过于辛辣、油腻的食物，不吃冷冻食品、海鲜等食物，对恢复不利，植发后一个月后，可以正常饮食不受约束，但是为了身体健康和头发的生长，仍然要注意饮食健康和规律。