平常的饮食中多补充蛋白质，多吃一些谷类和豆类，比如黄豆、黑豆，多吃水果和蔬菜，多吃蛋类，多吃海中的食物。比较好每天保持适当的运动量，慢跑是比较好选择，经常进行深呼吸，散步，做一些放松的体操，消除当天的疲劳即可。尽量避免染发和烫发，也要避免长时间用吹风机吹头发，如果确实需要染发烫发的话，建议至少间隔半年左右。平常有空了可以适当地梳梳头，选用桃木梳子或者黄杨木梳子比较好，有条件的还可以用牛角梳子，不要用尼龙梳子，同时可以为头部做一下穴位按摩。必须保证充足的睡眠，晚上比较好在十点之前睡觉，而且要尽量保证每天的睡眠时间至少不低于六小时，比较好是八小时左右，如果每天中午能抽出半个小时午睡一下，效果更好。

费用一是患者的脱发面积;二是患者需要种植的毛囊单位数量;三是患者采用的植发技术。虽然植发手术的价钱不是按照面积来计算的，但是脱发的面积越大，需要种植的毛囊单位数量就会越多，手术的时间就会更长一点，同时费用主要就是和毛囊单位数量有直接的关系，毛囊单位数量越多治疗的费用也就越高。

植发费用受到多种因素的影响，包括头发种植选择的医院、医生水平，头发种植的取材部位、头发种植的手术方法以及头发种植的面积、数量等很多因素有关。

问题分析：做植发大概花多少钱呢？脱发面积决定植发价格，目前，国内植发价格的计算方式是植入毛囊单位数乘以单价，一般脱发面积越大，所需植入的毛囊单位数也就越多。意见建议：如今，大部分植发医院将脱发划分等级，从轻微的一级脱发到严重的七级脱发，其植发价格均存在差异，所以专家建议，脱发朋友应到院咨询脱发情况后，确定后的植发价格。

你好，植发手术价格在5000-2万之间，具体价格还需要取决于你脱发的面积与选用的植发技术，希望我的回答可以帮助你。

你好,这要根据病人的病情,以及病人的体质,还有就是不同医院的费用详细也是不同的,所以具体的花钱数目是很难确定的,建议还是病人自己去医院做检查后才可以知道具体的多少钱.