植发后一周内严禁食用海鲜或辛辣刺激食物，植发患者多吃含铁元素的食物：例如各种豆类、花生、菠菜、马铃薯、胡萝卜，多吃含植物蛋白的食物：例如大豆、黑芝麻、玉米多吃含碱性物质的食物。

植发后注意事项有：保持头皮的清洁和干燥，植发后3天以内，避免洗头、游泳等沾到水的行为，否则可能会引起伤口感染发炎；一般建议一周以后再洗头，洗头的时候，要用清水淋湿头部，将洗发液用少量清水稀释并充分搅拌后浇在头顶上，避免抠抓植发部位，要轻轻按摩非移植处，不要用吹风机吹干头发，十分钟后用清水冲洗头部后用毛巾吸干，避免用力揉搓；在日常生活中要注意多休息，睡觉采取半卧位姿势，不要激烈运动，避免碰到移植部位；饮食中忌辛辣刺激和海鲜类的食物，比较好多吃一些含维生素和蛋白质量高的食物，因为可以有利于头发的生长。植发后3天内外出需戴帽子，避免阳光的暴晒。植发后，谨遵医嘱，发现异常时及时就诊。

"植发的注意事项主要包括:第一，完善相关的术前检查，如术前感染四项、血常规、血凝等，病人术前应洗发，并将头发修剪至一毫米左右，如果自己没有条件准备，可到就诊的医院由植发医生来进行处理。由于植发手术时间较长，建议患者术前一晚休息良好，保持充沛的体力，且术后患者应坚持继续服用药物进行巩固治疗，定期复查。植发手术是指将自体的部分毛发通过外科手术的方式使其重新分布于头皮脱发区，或身体其他毛发缺失部位，是一项相对比较安全的手术。"

尊敬的患者您好，忌海鲜、辛辣油腻的食物，忌烟酒，多食水果蔬菜，植发手术后要多吃些杂粮类、水果类、蔬菜类、鱼类等富含维生素、蛋白质和铁的食品。由于头发的主要成分是蛋白质和铁等物质，适当的补充可以促进毛发的健康生长，而且丰富的维生素C、E、B6等对头发的生长很有好处。

植发手术完，医护人员、手术医生、包括护士都会进行包扎，包好以后睡觉的姿势尽量不要接触到创面，不要接触到供区，有创伤取头发的地方，还有种头发的地方，尽量不要接触到枕头，会影响到效果，还有是第2天到医院来，医生会指导如何正确的在植发以后洗头，这是非常关键的。另外是口服药物的辅助治疗。