你好，很苦米木钱面临的实际情况，你选择植发以改变工作压力造成的脱发问题，所以在护理方面，你要注意适当减压，饮食方面多吃黑豆，芝麻等养发得食物，这样就有很好的护理效果

现在很多人都会选择去植发，尤其是中年人，因为中年人中秃头的比较多，而我们都知道秃头对人的外貌影响是巨大的，植发一般需要六个月左右才能够完全恢复，植发手术之后的四个月，患者的头发就开始渐渐地增长了。

相信大家对于植发手术都不会太过陌生，植发是现在一种非常流行的手术，因为现在很多人都深受脱发问题的困扰，所以进行植发手术的人也就越来越多了，植发只要手术之后护理的好，对人的身体健康是没有危害的，并且植发对于解决秃顶的问题也非常有帮助，因此深受人们的喜爱，植发手术之后，一般需要六个月左右的时间，患者的身体才能够完全恢复，而植发四个月左右的时候，正是患者的头上长头发的时候。

植发是需要一个过程的，植发一个月左右的时候，正处于一个脱发期，这个时候患者新栽种的毛囊上会出现掉发的现象，接着又会长出新的头发来，然后再经历第二次掉发，到了手术之后四个月的时候，患者的身体差不多就要完全恢复了，这个时候患者头顶就会长出新的头发来了，再过两个月左右，就完全看不出有什么区别了。

植发四个月左右已经到了手术的后期，这个时期患者头顶的头发已经要慢慢长出来了，但是可能这个时候长出来的头发还比较短，所以非常的突兀，但是大家不需要担心，因为再过两个月左右，这些头发就会慢慢长长了，并且也不会再出现掉落的现象了，因为植发统共就只会有两次换发的时期。

你好，植发手术后一年，这个时候植发的毛囊比较稳定了，一般不会再出现狂脱，建议平时不要熬夜，少吃辛辣刺激油腻类食物，比较好不要抽烟喝酒，饮食上多吃一些富含蛋白质维生素的食物，洗头时建议使用柔和性质的洗发水，多进行头皮按摩，促进血液循环。做到这些有利于养发。

植发后的护理、注意事项：

一、植发后24小时内如有外出情况，请戴好专用纸质手术帽，72小时内穿开衫衣服。睡觉时将治疗巾铺于枕头上，并把两块专用纱布铺在治疗巾上，以免摩擦导致新植入的毛发脱落。

二、在植发后24小时后如遇到移植区域头皮发紧状况，可用喷壶喷拭加以缓解。

三、植发后4日内严禁洗头，第5日方可清洗头部。为便于植发者更好的恢复，建议使用专用洗发液洗护，切勿使用生姜类等功能性洗发液。

四、清洗后请用温热毛巾分次对头皮进行热敷处理。15天后即可恢复正常洗头方法。

五、清洗时，先将洗发液倒入掌心揉出丰富泡沫，用手指肚轻触头皮表面，切忌抠抓，再使用花洒及流动的温水进行冲洗。

六、植发后一周严禁植发者食用生冷海鲜、辛辣刺激性食物(以免加重头部不适)。为保证术后更快的恢复，建议应该多吃富含胶原蛋白的食物(高血压、肾病等特殊患者除外)，如肉皮、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨等。

七、植发后15日内植发者不要进行跑、跳及剧烈器械运动。

八、植发后15日内植发者尽量避免高空作业。

九、植发后一周内植发者应避免移植区磕碰桌椅门框等硬物。

十、植发后植发者请遵医嘱按时服药。

十一、植发后植发者应忌烟酒，香烟中的尼古丁会造成血液循环不良，头发的营养就无法送达，加速头发的稀疏或脱发。酒在体内分解时产生乙醚，具有排开血液中的氧及养分的性质，过量饮酒会使毛发受到损伤。

你好，种植头发之后的护理，除了要遵医嘱做的一些以外，一定要注意局部的清洁卫生，尽量要多注意休息，不要进行剧烈的运动，饮食方面一定要做到营养全面均衡，不要吃的过于辛辣刺激，同时要保持良好的心态，多注意休息，有任何不舒适，要及时和医生进行沟通 .