你好，根据你所说的，睡觉时可以把枕头垫高一些。手术后，在四天的时间内，不可以洗头。在四天之后，才可以使用洗发精清洁头发，洗头发的过程中，不能够用力揉搓移植区的头发。

你好！直发这种东西种植之后，三天之内不能洗头发，而且一定要找到当初脱发的原因，不然的话很有可能会导致你心动直的头发继续脱落的可能性！

你好，植发手术后一年，这个时候植发的毛囊比较稳定了，一般不会再出现狂脱，建议平时不要熬夜，少吃辛辣刺激油腻类食物，比较好不要抽烟喝酒，饮食上多吃一些富含蛋白质维生素的食物，洗头时建议使用柔和性质的洗发水，多进行头皮按摩，促进血液循环。做到这些有利于养发。

你好，植发后头发自然润泽，亮丽柔美，容易梳理。机理：有良好的血液循环，正常滋润而形成一层本酸性保护网，油脂分泌亦正常。护理：选用温和而含水份量大的产品来保护现有的发质。建议：每周洗发3-5次。

植发是属于微创门诊外科小手术，是从自身后枕部还有两侧提取健康长寿毛囊种植到脱发部位，是会随着自身自身头发一样生长的。植发手术术后注意事项：

1、注意多休息，术后不可架驶车辆或从事高空作业。睡觉时，可将枕头垫得高一些。

2、头发种植术后五天内不要提拎重物或做剧烈运动。

3、头发种植手术后请遵医嘱，按时用药，这样可以减轻术后的不适。

4、使用假发的患者，至少一周后，才可以继续使用。

5、头发种植手术后第二天，请到医院进行术后检查。

6、手术后四天内不能洗头。四天后可使用洗发精洗头，但不可过重揉搓种植部位。

7、移植部位长出的痂，会在手术7-10天后自然脱落，绝对不可用手揭除。

8、头发种植术后四天内，比较好不要做运动。四天后，可做轻微运动，十天后，可稍加大运动量，但至少三周内，不能进行剧烈的身体碰撞运动。

术前准备

1、应选择发质良好的又无皮肤病的供发区。施术医师应深入了解不同部位头发生长的方向、头发与头皮间的大概成角情况，再辅以专用器械，熟练技巧切取头发，才不致于损伤毛囊。

2、接受头发移植区的准备，包括清洁、热敷及扩血管药物改善局部血液循环，疤痕切除彻底或植发腔隙大小，深度适宜到移植头发株、束、条与受区组织紧密结合，并注意感染的防治有利于移植头发的成活。