1、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。
2、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。
3、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。
4、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。
5、用天然的护肤品。厂家生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用。这里推荐一种天然又便利的护肤品，那就是土豆。将生土豆切成薄片，敷在有雀斑的地方，能够淡化斑点。
6、保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。
7、适量饮用红酒。红酒能够帮助清除自由基，抵抗细胞被氧化，还能活血养颜，对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用。
一使用方法：患者使用棉签蘸祛斑液涂抹于全部面部、并点于雀斑或色斑密集处。在祛斑过程中，额头、鼻子及耳朵两边是顽固区涂液量要多，嘴的上下两边是敏感部位涂液量要少些。眼睛周围在后期可以极少量使用保养液，禁止使用祛斑液。
二：用量一般而言：轻度需要大约30天，产品需要60毫升中度需要大约45天，产品需要75毫升重度需要大约60天，产品需要105毫升
三：使用次数：患者在使用祛斑液初期每天４－５次；中期每天３－４次；后期每天２－３次。初期每天使用总剂量为2ML，不得擅自减少或过量。
四：祛斑时间轻度色斑患者初期基本为7——10天、中期基本为10——12天、后期基本为10——12天。中度色斑患者初期基本为10——15天、中期基本为15——20天、后期基本为10——15天。重度色斑患者初期基本为15——20天、中期基本为20——25天、后期基本为20——25天。
五：注意事项1、在治疗期间，严禁在脸部使用其它化妆品和其它药物，以免产生化学和药物反应，造成皮肤过敏，如有此情况发生，顾客后果自负。2、在祛斑过程中，少食海鲜、辛辣和带酱油的食物，避免太阳直接曝晒。3、“一天不涂液，倒退十天的祛斑效果”，中途一定不能断停涂液，否则会影响祛斑效果延长时间而又浪费祛斑液。4、使用祛斑液前7——10天比较好不要洗脸----可以有效帮助皮肤吸收、节约产品减短治疗时间。（如需要是可以洗的）五：祛斑症状在祛斑的４－６天中脸部会排出表皮上的死细胞；６－15天后脸色微红、痒，此状况为正常反应，15-20天后无斑黄处变白，有斑处颜色变浅，脸部有明显效果，斑的时间长短是因人而异的。
一、章 飞 祛 斑 液
1、主要成份：由人参、甘草、沙棘、芦荟等多种中草药配伍，添加微量酒精，采用民间秘方结合现代***精制而成。
2、主要功效：能增强排毒抗衰生肌免疫功能，强力抑制和排解沉积于脸部皮肤深层的毒素和黑色素。
二、章飞一绝保养液
1、主要成份：由人参、甘草、菊花、白术等多种中草药配伍，添加微量酒精，采用民间秘方结合现代***精制而成。
2、主要功效：本产品能修肤、保湿，令脸部皮肤恒久保持白里透红，富有光泽弹性。
三、章飞一绝口服液
1、主要成份：灵芝、薏以仁、金荞麦、枸杞子、百合、黄芪、山楂、山药等十几种名贵上等中药材组成。
2、主要功效：可调理脾胃，清颜益肤，长期饮用有益女性的身体健康。
四、章飞一绝保养油
1、主要成份：人参 甘草 菊花 白术等中草药。
2、主要作用：人体脸部经使用章飞祛斑液，并达到斑疮祛除的效果后，开始使用本产品进行保养，能达到修肤护肤保湿润肤的作用。
五、章飞一绝修复霜
1、主要成分：采用传统中草药结合现代生物技术精制而成
2、主要作用：直接作用于皮肤修复、营养、平衡三大系统，具有滋养 、润颜、美白皮肤的功能，经常使用可使皮肤白皙细嫩，富有光泽。
不能，斑主要因女性内分泌失调，精神压大，各种疾病（肝肾功能不全，妇科病、糖尿病）等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。
1、平时应避免过度的日光照射更应避免过度的日光暴晒尤其夏季更应注意外出应遮阳
2．多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜
3．忌食光敏性药物及食物如：补骨脂素甲氧补骨脂素、芹菜、白萝卜、香菜等