瘦脸按摩法：按摩也是消除面部脂肪的简单方法，不过要注意姿势一定要正确，以免受伤。

1、捏按面部肉多的地方：涂上一些瘦脸的按摩霜，然后在面颊肉多的地方用捏捺的手法，由内往外拉伸，动作一定要轻柔。

2、揉按面颊：手掌要紧贴双颊，然后按由内到外的顺序按摩肌肤，大约需要1分钟左右。

3、托下颌：用双手轻托下巴，有节律地反复做1分钟左右。

4、轻托脸部：双手放于两下颌，轻轻地按摩并提拉。

5、双手轻拂面部：用双手轻轻地抚摸整个面部，停留3分钟

面部吸脂确实能达到瘦脸的目的，但是因为面部有不少的细小神经，吸脂不小心会破坏神经组织，造成不少不好的后果，而且您的部位很特殊，在颧骨附近，更加的要小心了。建议您选择正规整形美容机构做面诊，听听专家针对您的情况给出的专业意见。

你好！脸部的骨架形态是先天因素与父辈的遗传基因很大关系，

指导意见：

其实只要自己保持一个良好的心态和积极乐观的情绪保持健康体魄知识渊博是美的关键的魅力，

颧骨肉与个人体质偏于肥胖有一定的关系,请对症给与运动减肥.

指导意见:

可以每天跑步3-5公里,请在医生指导下适当给与饮食控制,我认为不用做手术,只要坚持瘦身就是没有问题的.

您好，如果是颧骨骨头本身就高的话，那就没有办法了，如果只是脸部的脂肪比较多的话，可以增加运动，合理饮食，多微笑来解决。