术者在恢复期间开始后的几个月的时间，要尽可能的防止吃油腻、辛辣和刺激的食物，要注意多吃蛋白质食物和蔬菜水果等食品，这样才能够促进头发的快速生长，使恢复期减短。

在睡觉的时候要尽量地将枕头垫高，还要防止做猛烈的运动，手术后的恢复期要多注意休息，不能够从事驾驶车辆或者从事高空作业等工作。

手术后的五天时间内是不能洗头的，但五天后就能够运用洗发精洗头了，但是还是不能够过重揉搓种植部位，以免零落。另外，移植部位长出的痂，会自动在手术几天后就会脱落，万万不能用手去挠

植发手术后建议平时多按摩头皮，促进血液循环，配合食疗，多吃利于头发生长的食物，像绿色蔬菜或者豆类，平时要注意多休息，术后不要驾驶车辆或者高空作业，睡觉时可将枕头垫高，定期做术后检查，不吃辛辣刺激的食物。

植发手术之后一个月内要注意忌口，不能吃辛辣油腻、海鲜类、牛羊肉等，但是营养的补给还是很重要的，鸡肉、蛋类是可以吃的；术后注意伤口和植发部位的清洁，避免手术部位出现感染或者遭受撞击等。

1、手术前一天晚上或当天要用洗发水把头发洗干净。

2、手术前一周，包括维生素E在内的所有维生素及阿司匹林一律停止使用。

3、植发手术前两天，不可过多的饮用酒精类饮品。

4、手术前须少量进食。

5、手术前，患者如有其他病史或正在服用药品等相关情况，请详细告知医师。

方法/步骤

1、 手术后请遵医嘱,按时用药,这样可以减轻术后的不适.

2、手术后后枕部如有渗出液可用无菌纱布迫3—5分钟,切记不要揉搓.

3、术后三天内不要碰触种植部位,以免损伤移植胚.

2

4、手术后一周内尤其是前三天,睡眠的时候枕头的高度相当于平常3—4个.

枕头的高度,有利于头部血液循环,可以仰卧休息,取发部位不怕压.

5、术后三天,如果在室外活动,需要带医院准备的帽子遮尘室内不需要带;三天后可以带自己的帽子,注意避免挤压移植胚.

6、术后一周,不要做剧烈运动,不要从事过重的体力劳动.

3

7、术后一周内,不要吃海鲜及鱼类、不要吃辛辣的过凉的刺激性食物,忌烟酒.

8、术后第七天洗头,洗头时可以用普通的洗发水轻揉头发,尽量避免搔抓创面,以免移植胚脱落.

9、术后第七天清理血痂.清理时,先用温水把血痂泡软,大约需30—40分钟后,用手指轻轻揉搓血痂使其一点点慢慢清理掉,清理时可用普通洗发水.

10、术后10天拆线,拆线后48小时内后枕部禁止碰水,短期内应减少向下低头的幅度.