一、比较好的瘦脸方法之一:按摩
1、将双手手指从耳垂下方开始直线按摩到嘴角为止,来回上下运动,有助于脸部两侧的肌肉紧实。
2、双手握拳在刚刚直线按摩的部位之间轻按,缓解运动后的肌肉紧张。
3、双手手掌掌心贴在脸部按摩刚刚的部位,保持5秒钟时间,直到有轻微的痛感即可。
二、比较好的瘦脸方法之二:缩小颧骨
颧骨过于突出会导致脸部看起来比较大,即使瘦小的女生也会因为颧骨大而看起脸大,虽然说自然的瘦脸方法没办法真正把颧骨缩小,但是坚持下去也会有一定的成效。
1、用除了大拇指以为的4个手指指腹在颧骨的四周画圆圈按摩。(顺时针、逆时针均可)
2、再将双手手掌在颧骨的周围轻按5秒钟。
3、后用双手大拇指放在颧骨下方的部位按摩,同时将大拇指向耳垂下方移动,来回运动。
三、比较好的瘦脸方法之三:缩小脸宽
瘦脸按摩方法教你怎么样自然瘦脸快有效
脸部的宽度直接决定了脸是否属于大脸,所以缩小脸部宽度是瘦脸急需要做的。
1、用双手的指腹轻轻按摩下颚上方的肌肉。
2、然后双手握拳在刚刚的部位画圈按摩。
3、后用双手手掌在刚刚的部位按压5秒钟,有轻微的痛感即可。
四、比较好的瘦脸方法之四:消除眼皮肿胀的按摩
眼皮的肿胀同样也会让脸部看起来大,所以消除眼皮肿胀也是瘦脸的一种技巧。
1、用双手大拇指在眼角到眼尾之间做来回滑动按摩运动。(类似眼保健操)
2、闭上眼睛,用食指在上眼皮轻按。
3、用双手的食指从上眼皮眼角处沿着两边做按摩。
4、后用双手食指轻按眼尾处5次即可。
五、比较好的瘦脸方法之五:消除双下巴的按摩
双下巴绝对是女人的天敌,所以要想拥有精致瘦小的脸,一定不允许存在双下巴。
1、用大拇指指腹轻按下巴下方5秒钟。
2、用大拇指从下巴中间向耳垂两侧来回进行按摩。