一般情况下掉头发都是熬夜失眠，体质虚弱，肾虚的表现。调整好生活作息，不要熬夜，少吃一些辛辣刺激性食物，如掉发比较厉害的话，可以用点补肾生发的药物。

你好，在有头皮屑很多以及油腻症状时候。考虑是脂溢性皮炎疾病引起的脱发症状的。平时不要熬夜，不要吃一些油腻、刺激性的食物，多吃些黑芝麻、核桃、坚果类的食物。可以使用一下清爽型的洗发水，改善一下头皮环境。脱发严重且有明显的脱发部位，比较好到正规植发医院咨询检查，祝您愉快！

脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳.注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物

,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.合理的饮食.维生素缺乏是导致脱发的因素之一.此外,蛋白质的缺乏也是影响脱发的因素之一,会使头发变得越来越稀少,妨碍头发的健康生长.

头发和人体细胞一样，是一直在更替中的。人的细胞在人的一生中新老交替是正常现象。头发掉了也会再长。生了孩子掉头发是正常的，因为你的身体在近一年中维持了两个人的需要，维生素确实有补充人体营养的作用，而且没有副作用