脱发的治疗方法包括药物治疗、手术治疗和其他治疗，其中药物治疗主要是服用非那雄胺，而手术治疗包括FUT和FUE两种手术方法，其他治疗方法包括使用首乌和生姜擦发、编发和种植人工毛发。脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发。

脱发主要原因是缺乏营养或者是生活的压力太大导致的，那么大家就要注意调整好自己的情绪，不要过于动怒，也不要长期处于压抑不安的状态。应该要适当休息，保持健康开朗的情绪面对生活的每一天。平时要注意劳逸结合，舒缓身心压力，多听舒缓的音乐。在睡觉时可以喝一杯牛奶，有助于缓解情绪，让心情变得更加平静。

良好的生活习惯。不吸烟，不酗酒。吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使是啤酒，葡萄酒也应适量，酗酒会影响胃肠吸收，久而久之影响头发生长。

注意帽子，头盔的通风。头发不耐闷热，戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰，引起脱发。所以应搞好帽子，头盔的通风，如垫上空心帽衬或增加小孔等。

你好，脱发的原因有很多种的，往往都是因为精神压力大引起的，但是给我们带来的现象也是分为两种。

1.脱发部位毛囊处于暂时休眠的状态。一般这种脱发的现象都是因为头发缺少营养物质，属于营养性脱发，这种脱发现象通过食疗或者防脱发洗发水都是会再次长出头发的。

2.脱发部位毛囊坏死。很多人脱发之后，不会再次长出头发，都是因为脱发部位毛囊坏死了，头发没有了根，这种现象有效的办法是植发，而对于脱发部位毛囊坏死，是肉眼看不到的，需要到正规医院做毛囊检测，然后才能进一步采取治疗。

现在人们的生活压力越来越大，每天不得不承受工作压力，生活压力以及来自家庭的压力等等，导致内分泌失调，头发也会掉落得更快。大家应对掉发的现象时，可以先了解具体的原因，然后结合自身的表现症状，采用合适的方法，让脱发的症状得到改善。那么脱发应该怎么办呢?

脱发主要原因是缺乏营养或者是生活的压力太大导致的，那么大家就要注意调整好自己的情绪，不要过于动怒，也不要长期处于压抑不安的状态。应该要适当休息，保持健康开朗的情绪面对生活的每一天。平时要注意劳逸结合，舒缓身心压力，多听舒缓的音乐。在睡觉时可以喝一杯牛奶，有助于缓解情绪，让心情变得更加平静。

良好的生活习惯。不吸烟，不酗酒。吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使是啤酒，葡萄酒也应适量，酗酒会影响胃肠吸收，久而久之影响头发生长。

注意帽子，头盔的通风。头发不耐闷热，戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰，引起脱发。所以应搞好帽子，头盔的通风，如垫上空心帽衬或增加小孔等。

治疗脱发的方法非常多，脱发的原因不同，采用方法不同。由真菌感染引起来的脱发，可以口服斯皮仁诺、特比萘芬、氟康唑以及外用咪康唑、克霉唑等；由免疫因素引起的斑秃、盘状红斑狼疮脱发，可以应用免疫抑制的药物，比如外用激素、钙调磷酸酶抑制剂等，可以有效的抑制免疫性脱发；由于雄激素引起的脱发，有非常好的药物，可以抑制头皮二氢睾酮的生成。所以，根据不同原因的脱发，采用不同的治疗策略，但是，有一部分脱发也是比较难治的。假如发现脱发增加，一定要到正规医院的皮肤科就诊。