从生活习惯上,有针对性改变抬头纹皱纹形成的原因。
(1)体内及皮肤水分不足 皮肤含水量低于10%,皮肤呈干燥状态,即显得粗糙松弛,出现皱纹。
(2)精神因素 平时要注意自己的表情习惯,保持乐观心态。经常闷闷不乐、急躁、孤僻,容易出现衰老现象。
(3)长期睡眠不足 晚上10点至凌晨两点是皮肤细胞新陈代谢旺盛的时候。
(4)过度曝晒 过度曝晒可以造成皮肤损伤,皮肤失去弹性,变松起皱。全年使用防晒霜。
(5)营养状况 皮肤的营养充足,皮下组织丰满,不易起皱纹。多吃贝类蛋类和坚果类食物,增强皮肤弹性。
(6)洗脸水温度过高 用微温的清水洗脸,洗后以毛巾轻轻按干。
(7)化妆品使用不当 选择一些深度补水并含胶原蛋白,加速皮肤的新陈代谢,促进细胞更新的功能性护肤产品。
(8)过度吸烟、饮酒 吸烟、饮酒会加速皮肤的老化、过早产生皱纹