狐臭多发与青春期正在发育的男女们，困扰了很多的人，一般出现狐臭都遗传因素或者因不良生活习惯所致。
第一：就是要清洁卫生，保持皮肤干燥，保持腋窝、乳房等部位的清洁。
第二：要注意保持清洁，经常淋浴，勤换衣服。
第三：每天用肥皂水清洗几次，甚至将腋毛剃除，不让细菌有藏身之处，用予香琳来喷涂，一天两次，一个月就可以改善狐臭了。
菜心500g、皮蛋1个、金钩海米一把、盐适量、姜一块、蒜4瓣、枸杞15粒
步骤：
1、菜用水浸泡(我用的是洗米水，可以去掉农药化肥等、浸泡了半小时)
2、海米泡软，蒜去皮，不必切片，姜切片，皮蛋，切小粒。
3、锅内放油烧热。
4、姜片，蒜，海米放入锅内，用油炸的微微焦。
5、放入菜心，翻炒。
6、倒入开水煮。
7、放入皮蛋，盐略煮。
8、快熟的时候放入枸杞略煮即可出锅。
蔬菜农药残留怎么去除
用淘米水洗
用淘米水洗菜能除去残留在蔬菜上的部分农药。我国目前大多用甲胺磷、辛硫磷、敌敌畏、乐果等有机磷农药杀虫，这些农药一遇酸性物质就会失去毒性。在淘米水中浸泡10分钟左右，用清水冲洗干净，就能使蔬菜残留的农药成分减少。
加盐清洗
小黄瓜类的蔬菜清洗完后仍不安心的话，可将其放在砧板上后加盐，用手轻轻地将黄瓜在砧板上转一转，再用清水洗掉盐，即可将渗入黄瓜表皮的杀虫剂溶解出。
去皮
蔬菜表面有蜡质，很容易吸附农药。因此，对能去皮的蔬菜，应先去皮后再食用。
水洗
一般蔬菜先用清水至少冲洗3-6遍，然后泡入淡盐水中再冲洗一遍。对包心类蔬菜，可先切开，放在清水中浸泡1-2小时，再用清水冲洗，以清除残附的农药。
碱洗
先在水中放上一小勺碱粉(无水碳酸纳)或冰碱(结晶碳酸钠)搅匀后再放入蔬菜。浸泡5-6分钟，把碱水倒出去，接着用清水漂洗干净。如没有碱粉或冰碱，可用小苏打代替，但适当延长浸泡时间，一般需15分钟左右。
用开水烫
对有些残留农药的比较好清除方法是烫，如青椒、菜花、豆角、芹菜等，在下锅炒或烧前比较好先用开水烫一下，据试验，可清除90%以上的残留农药。
阳光晒
利用阳光中多光谱效应，会使蔬菜中部分残留农药被分解、破坏。这样经日光照射晒干后的蔬菜，农药残留较少。据测定，鲜菜、水果在阳光下照射5分钟，有机氯、有机汞农药的残留量损失达60%。对于方便贮藏的蔬菜，比较好先放置一段时间，空气中的氧与蔬菜中的色酶对残留农药有一定的分解作用。